مقدمه و هدف: پژوهشهای پیشین تأثیر مثبت تمرین هوازی و کورکومین را بر دیابت نشان دادهاند. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین هوازی با و بدون مکمل کورکومین بر سطوح آپلین، مقاومت به انسولین و گلوکز در موش های مبتلا به دیابت نوع 2 بود.
مواد و روش ها: 40 سر موش صحرایی نر به چکیده کامل
مقدمه و هدف: پژوهشهای پیشین تأثیر مثبت تمرین هوازی و کورکومین را بر دیابت نشان دادهاند. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین هوازی با و بدون مکمل کورکومین بر سطوح آپلین، مقاومت به انسولین و گلوکز در موش های مبتلا به دیابت نوع 2 بود.
مواد و روش ها: 40 سر موش صحرایی نر بهطور تصادفی به 5 گروه 8 تایی شامل شاهد سالم، شاهد دیابتی، دیابت+کورکومین، دیابت+ تمرین هوازی، دیابت +کورکومین + تمرین هوازی تقسیم شدند. پس از اعمال مداخله بر اساس نام گروه حیوانات قربانی شدند و متغیرهای مورد نظر در نمونههای پلاسمایی جمع آوری شده اندازهگیری شدند. دادهها با استفاده از آزمون آنالیز واریانس یکطرفه آنالیز شدند و ارزش P کمتر از 05/0 بهعنوان تفاوت معنیدار در نظر گرفته شد.
یافته ها: نتایج نشان داد تمرین هوازی با شدت متوسط باعث افزایش سطوح آپلین (05/0P<) و کاهش مقاومت انسولینی (05/0P<) و گلوکز (05/0P<) پلاسمای موشهای دیابتی شد. استفاده از کورکومین نیز باعث افزایش سطوح آپلین (05/0P<) و کاهش مقاومت انسولینی (05/0P<) و گلوکز (05/0P<) پلاسمای موشهای دیابتی شد.
بحث و نتیجه گیری: تمرین هوازی با شدت متوسط میتواند راهحلی مناسب برای کاهش قند خون و جلوگیری از افزایش آن در پی بیماری دیابت شود. همچنین، مصرف کورکومین در محدوده مقادیر سلامت به همراه تمرین هوازی میتواند بر حصول نتایج بهتر تأثیر بگذارد.
پرونده مقاله
مقدمه و هدف: کبد چرب به عنوان شرایط پاتوفیزیولوژیک در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شناخته شده است. هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر نوع تمرین (تدامی و تناوبی) بر نشانگر های جدید کبد چرب در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بود.
مواد و روش ها: 30 زن مبتلا به دیابت نوع 2 به صورت تصادفی چکیده کامل
مقدمه و هدف: کبد چرب به عنوان شرایط پاتوفیزیولوژیک در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شناخته شده است. هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر نوع تمرین (تدامی و تناوبی) بر نشانگر های جدید کبد چرب در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بود.
مواد و روش ها: 30 زن مبتلا به دیابت نوع 2 به صورت تصادفی به سه گروه تمرینات تناوبی (10 نفر)، تمرینات تداومی (10 نفر) و گروه کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. گروه های تمرینی به مدت 8 هفته و هر هفته سه جلسه به تمرینات تناوبی و تداومی پرداختند. نمونه های خونی قبل و پس از 8 هفته پروتکل تمرینی از سه گروه گرفته شد. به منظور تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون تحلیل کواریانس استفاده گردید (05/0≥P).
یافته ها: محصول تجمعی چربی (LAP) و شاخص چربی کبد (FLI) پس از تمرینات تداومی و تناوبی، در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی داری داشت (05/0≥P) با این وجود در متغیر های شاخص استئاتوز کبدی (HSI) و شاخص استئاتئز فرامینگهام (FSI) تغییر معنی داری مشاهده نشد (05/0≤P) همچنین تفاوت معنی داری بین دو گروه تداومی و تناوبی در سطح LAPو FLI مشاهده نشد (05/0≤P).
بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد 8 هفته انجام تمرینات تداومی و تناوبی موجب کاهش معنی دار در شاخص های LAPو FLI در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 می گردد. با توجه به نتایج به دست آمده در تحقیق حاضر استفاده از برنامه تمرینات تداومی و تناوبی در برنامه هفتگی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند مفید باشد.
پرونده مقاله
مقدمه و هدف: استفاده از تمرینات ورزشی و مکمل های گیاهی برای درمان بیماری ها و اختلالات سوخت و سازی در بین مردم رواج یافته است. با توجه به اثرات بهبود دهنده سلامتی تمرین هوازی و عصاره هسته انگور مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی همراه با عصاره هسته انگور چکیده کامل
مقدمه و هدف: استفاده از تمرینات ورزشی و مکمل های گیاهی برای درمان بیماری ها و اختلالات سوخت و سازی در بین مردم رواج یافته است. با توجه به اثرات بهبود دهنده سلامتی تمرین هوازی و عصاره هسته انگور مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی همراه با عصاره هسته انگور بر بیان ژنی Bax و Bcl2 بافت قلب موش های صحرایی مبتلا به سکته قلبی انجام شد.مواد و روش ها: در این پژوهش تجربی 20 سر موش صحرایی در چهار گروه پنج سری شامل 1) کنترل، 2) تمرین هوازی، 3) عصاره انگور، و 4) تمرین + عصاره انگور تقسیم شدند. جهت بررسی اثرات القای سکته قلبی بر متغیرهای تحقیق پنج سر موش صحرایی سالم در گروه کنترل سالم قرار گرفتند. در مدت هشت هفته گروه های 3 و 4 روزانه 150 میلی گرم عصاره انگور به صورت گاواژ مصرف کردند همچنین تمرین تناوبی هوازی در گروه های 2 و 4 با 7 تناوب اینتروال و هر تناوب شامل 4 دقیقه با شدت 80 تا 90 حداکثر اکسیژن مصرفی و 3 دقیقه با شدت 65 تا 75 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی انجام گرفت. جهت تجزیه و تحلیل یافته ها، از آزمون های کالموگروف- اسمیرنوف، تحلیل واریانس یک راهه همراه با آزمون تعقیبی توکی استفاده شد (05/0≥P).یافته ها: القای سکته قلبی اثر معنی داری بر افزایش بیان ژنی Bax و کاهش بیان ژنیBcl2 بافت قلب داشت (001/0≥P).با این وجود تمرین هوازی همراه با مصرف عصاره نانو ذره هسته انگور اثر معنی داری بر کاهش بیان ژنیBax و افزایش بیان ژنیBcl2 بافت قلب موش های صحرایی مبتلا به سکته قلبی داشت (01/0≥P).بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرین هوازی همراه با مصرف عصاره انگور نسبت به هر کدام به تنهایی اثرات مطلوب تری بر بهبود سطوح ژنیBax و Bcl2در وضعیت ابتلا به سکته قلبی دارد.
پرونده مقاله
مقدمه و هدف: تشنج مادری با القاء استرس اکسیداتیو در سیستم عصبی جنین، سبب آپوپتوز نورونهای هیپوکامپ میگردد. این مطالعه به ارزیابی اثر تمرین شنا (ST) و تجویز ترانس سینامیک اسید (CIN) در دوران بارداری بر میزان اضطراب، آسیب سلولی و دانسیته نورونهای آپوپتیک در هیپوکامپ نو چکیده کامل
مقدمه و هدف: تشنج مادری با القاء استرس اکسیداتیو در سیستم عصبی جنین، سبب آپوپتوز نورونهای هیپوکامپ میگردد. این مطالعه به ارزیابی اثر تمرین شنا (ST) و تجویز ترانس سینامیک اسید (CIN) در دوران بارداری بر میزان اضطراب، آسیب سلولی و دانسیته نورونهای آپوپتیک در هیپوکامپ نوزادان موشهای صحرایی متعاقب تشنج پریناتال ناشی از پنتیلن تترازول (PTZ) می پردازد.
مواد و روش ها: در این تحقیق تجربی نوزادان حاصل از 25 سر موش صحرایی باردار نژاد ویستار که به صورت تصادفی در 5 گروه کنترل سالم، نرمال سالین (NS) + PTZ، PTZ+CIN،PTZ+ST و PTZ+CIN+ST قرار گرفتند، استفاده شد. از روز 14 بارداری، حیوانات به مدت 5 روز متوالی در معرض تجویز مکررPTZ (50 میلی گرم بر کیلوگرم، درون صفاقی) قرار گرفتند. در طول بارداری، تمرین شنا با شدت متوسط (20 دقیقه، 3 جلسه در هفته) و گاواژ سینامیک اسید (100 میلیگرم/کیلوگرم) روزانه و تا قبل از زایمان انجام شد. رفتارهای شبه اضطرابی و حافظه کاری به ترتیب با ماز صلیبی مرتفع و ماز Y و دانیسته دارک نورونی هیپوکامپ نوزادان نر در 30 روزگی سنجیده شد.
یافته ها: کاهش معنیدار رفتارهای تناوبی، افزایش میزان اضطراب با تراکم بالای دارک نورونی در نواحی مختلف هیپوکامپ در گروه PTZ+NS نسبت به گروه کنترل دیده شد (05/0≥P) از طرفی، در گروه PTZ+CIN+ST در مقایسه با گروه PTZ+NS کاهش میزان اضطراب، بهبود اختلال حافظه کاری و کاهش دانسیته دارک نورونی هیپوکامپ مشاهده شد (05/0≥P).
بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد تعامل تمرین شنا و تجویز ترانس سینامیک اسید سبب کاهش اختلالات شناختی- رفتاری و آسیب سلولی در هیپوکامپ نوزادان موشهای صحرایی در معرض تشنجات مادری میگردد.
پرونده مقاله
مقدمه و هدف: امواج الکترومغناطیس اطراف ما به بروز اختلالات روانشناختی منجر می شوند، اگرچه نقش ورزش و گیاهان دارویی در بهبود سلامت روان نشان داده شده است، ولی اثر تعاملی تمرین هوازی و مکمل سیر بر سیستم عصبی در شرایط امواج مضر الکترومغناطیس ناشناخته است. از این رو هدف مطا چکیده کامل
مقدمه و هدف: امواج الکترومغناطیس اطراف ما به بروز اختلالات روانشناختی منجر می شوند، اگرچه نقش ورزش و گیاهان دارویی در بهبود سلامت روان نشان داده شده است، ولی اثر تعاملی تمرین هوازی و مکمل سیر بر سیستم عصبی در شرایط امواج مضر الکترومغناطیس ناشناخته است. از این رو هدف مطالعه ی حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین استقامتی همراه با عصاره سیر بر موش های صحرایی در معرض اشعه الکترومغناطیس ساطع شده از مودم WIFI بود.مواد و روش ها: در این کارآزمایی تجریی 40 سر موش صحرایی نر هشت هفته ای با وزن g150-200 به طور تصادفی به پنج گروه (1) کنترل (Co)، (2) کنترل تحت اشعه الکترومغناطیسWIFI، (WIFI) (3) تمرین هوازی+ WIFI (AT+WIFI) (4) عصاره سیر+ WIFI (Al+WIFI) و (5) تمرین هوازی+عصاره سیر + WIFI (AT+Al+WIFI) تقسیم شدند. گروه های 2-5 به مدت 1 ساعت در روز به مدت هشت هفته در معرض اشعه با فرکانس 45/2 گیگا هرتز که از یک مودم WIFI منتشر می شد، قرار گرفتند. گروه های 3 و 5 تمرین هوازی را هشت هفته، سه جلسه در هفته با سرعت m/min 12-18 انجام دادند و گروه های 4 و 5 عصاره آبی سیر، روزانه mg/kg 800 را در آب آشامیدنی دریافت نمودند.یافته ها: تمرین هوازی و مکمل سیر اثر معنی داری بر کاهش افسردگی (P≤0.05) و اضطراب (P≤0.05) در موش های صحرایی در معرض اشعه الکترومغناطیس WIFI داشت، ولی تمرین و مکمل سیر دارای اثر تعاملی در کاهش اضطراب و افسردگی موش های صحرایی نمی باشند (P≥0.05).بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرین هوازی و مصرف عصاره سیر هر کدام به تنهایی دارای اثرات ضد اضطرابی و افسردگی در موش های صحرایی تحت اشعه الکترومغناطیس WIFI می باشند.
پرونده مقاله
مقدمه و هدف: کیفیت زندگی کاری رضایت کارکنان با نیازهای گوناگون از طریق منابع، فعالیت ها و نتایج ناشی از حضور در محل کار اشاره دارد. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر هشت هفته تمری مقاومتی بر کیفیت زندگی کاری و ترکیب بدنی پزشکان زن بود.مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی 2 چکیده کامل
مقدمه و هدف: کیفیت زندگی کاری رضایت کارکنان با نیازهای گوناگون از طریق منابع، فعالیت ها و نتایج ناشی از حضور در محل کار اشاره دارد. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر هشت هفته تمری مقاومتی بر کیفیت زندگی کاری و ترکیب بدنی پزشکان زن بود.مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی 20 پزشک عمومی زن مراجعه کننده به باشگاه ورزشی گارد شهر شیراز به عنوان نمونه آماری انتخاب و در دو گروه تمرین و کنترل قرار گرفتند. گروه تمرین به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته تمرینات مقاومتی را انجام دادند همچنین گروه کنترل در طول این مدت فقط فعالیت های روزانه خود را داشتند. قبل از شروع تمرینات و 24 ساعت پس از اخرین جلسه تمرینی ترکیب بدنی به وسیله دستگاه ترکیب بدنی و کیفیت زندگی کاری به وسیله پرسشنامه کیفیت زندگی والتون اندازه گیری شد. جهت بررسی تجزیه و تحلیل یافته ها از آزمون های اماری شاپیرو-ویلک، t مستقل و وابسته استفاده شد (05/0≥P).یافته ها: تفاوت معنی داری در تغییرات آب کل بدن (27/0=P)، توده پروتئین (24/0=P)، توده مواد معدنی (09/0=P)، توده خالص بدن (97/0=P)، توده چربی (84/0=P) و کیفیت زندگی کاری (23/0=P) در پس آزمون نسبت به پیش آزمون در گروه های تمرین و کنترل وجود نداشت.بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد پروتکل تمرین مقاومتی مطالعه حاضر بر بهبود کیفیت زندگی کاری و ترکیب بدنی پزشکان اثر موثر نمی باشد.
پرونده مقاله
مقدمه و هدف: طی سالهای اخیر شیوع چاقی و اضافه وزن در بین زنان و مردان تمرین نکرده رشد زیادی داشته و هم اکنون به یک مشکل جدی در دنیا تبدیل شده است. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تناوبی بی هوازی بر شاخص های ترکیب بدنی در زنان چاق غیر فعال می باشد.
مواد و چکیده کامل
مقدمه و هدف: طی سالهای اخیر شیوع چاقی و اضافه وزن در بین زنان و مردان تمرین نکرده رشد زیادی داشته و هم اکنون به یک مشکل جدی در دنیا تبدیل شده است. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تناوبی بی هوازی بر شاخص های ترکیب بدنی در زنان چاق غیر فعال می باشد.
مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نظر روش نیمه تجربی با طرح پیشآزمون و پسآزمون و با دو گروه تمرین تناوبی بی هوازی و کنترل بوده و از نوع تحقیقات کاربردی محسوب می شود که روش گردآوری دادهها بهصورت میدانی می باشد. نمونه آماری مطالعه حاضر شامل 24 نفر از زنان بالای 40 سال تمرین نکرده چاق می باشند که در دو گروه شامل گروه تمرینات تناوبی بی هوازی و گروه کنترل سازمان دهی شدند. تمرینات تناوبی بی هوازی به مدت 8 هفته، 5 جلسه در هر هفته و هر جلسه 25 دقیقه انجام شد. قبل از شروع تحقیق و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی درصد چربی بدن، توده چربی بدن، توده بدون چربی و شاخص توده بدن اندازه گیری شد. تجزیه و تحلیلهای آماری یافته ها با استفاده از آزمونt مستقل و وابسته در سطح معنی داری P<0.05 انجام شد.
یافته ها: هشت هفته تمرینات تناوبی بی هوازی اثر معنی داری بر کاهش درصد چربی بدن و شاخص توده بدنی و همچنین افزایش توده بدون چربی دارد (05/0≥P).
بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد هشت هفته تمرینات تناوبی بی هوازی منجر به بهبود ترکیب بدنی زنان چاق غیرفعال می گردد.
پرونده مقاله