زمینه و هدف:پروتئین وی منبع پروتئینی با کیفیت بالا و مکمل رایج در جامعة ورزشی است.هدف پژوهش حاضر،بررسی تاثیر دوازده جلسه تمرین مقاومتی دایره‌ای به همراه مصرف پروتئین وی بر سطوح استراحتی آپولیپوپروتئینHDL-M تام و پروفایل لیپیدی در مردان غیر ورزشکار بود.روش کار:نوع مطالعه کاربردی و روش تحقیق از نوع طرح نیمه تجربی با دو گروه کنترل و گروه دریافت کننده پروتئین وی(50 گرم) که بلافاصله بعد از هر تمرین به صورت خوراکی به آزمودنی ها داده شد، تقسیم شدند. برنامه تمرین مقاومتی به مدت دوازده جلسه و سه جلسه در هفته و یک ساعت در هر جلسه بود. قبلوبعد ازدورهتمرینیسطوح استراحتی آپولیپوپروتئینHDL-M  تام، HDLانسان که بر اساس چگالی آن، به دو زیرمجموعه 2،3 HDLتقسیم شده، اندازه گیری گردیده بودبرای مقایسه میانگین تغییرات درمتغیرهای پژوهش ازآزمون تی همبسته وبرای بررسی تغییرات بین گروه های پژوهش از آزمون تی مستقل و سطح معناداری 0/05استفاده شد.یافته­ ها:نتایج مطالعه حاضر نشان داد که سطوح استراحتی آپولیپوپروتئینHDL-M  تام و کلسترول 3 HDLکاهش معنادار (0/01= P) و کلسترول 2  HDLافزایش معنادار(0/03= P) در مقایسه با گروه کنترل داشت.نتیجه گیرینتایج پژوهش حاضرنشان داد که تمرین مقاومتی دایره ای می تواندبرسطوح استراحتی آپولیپوپروتئین HDL-M، کلسترول 2، 3 HDLموثر واقع شود. پرونده مقاله

زمینه و هدف:فعالیت بدنی تا سرحد خستگی با آزاد شدن اکسیژن فعال( ROS) و نیتروژن فعال(RNS) همراه است که به خوبی دارای یک نقش دوگانه به عنوان عامل زیان آور و مفید، شناخته شده است. ان استیل سیستئین( NAC) شکل استیله اسید آمینه Lسیستئین است که در بدن تبدیل به متابولیت هایی می گردد که توانایی تحریک سنتز گلوتاتیون را داشته و در نتیجه باعث از بین بردن رادیکال آزاد می شوند. هدف از این بررسی تاثیرمصرف مکمل ان استیل سیستئین بر غلظتTAC MDAو CRPپلاسما موش های صحرایی نژاد ویستار پس از یک جلسه فعالیت بدنی درمانده ساز است.روش کار:دراین تحقیق از 16 سر موش صحرایی ماده نژاد ویستار با وزن 250 -300 گرم و محدوده سنی 8 - 10 هفته که به 2 گروه تقسیم شده، استفاده گردید. گروه اول قرص حل شدنی ان استیل سیستئین(600 میلی گرم) که با گاواژ چهار ساعت قبل از آزمایش داده شده و گروه دوم به عنوان کنترل در نظر گرفته شد. نمونه خونی یک ساعت قبل از ورزش درمانده ساز، بلافاصله بعد از ورزش درمانده ساز و یک ساعت بعد از ورزش درمانده ساز در حالت استراحت جمع آوری و شاخص های TACMDAو CRPاندازه گیری شد.یافته ها:کاهش معنی داری در میزان غلظت مالون دی آلدهید(MDAبلافاصله پس از ورزش درمانده ساز در گروه دریافت کنندهNAC  و در میزان غلظت ظرفیت آنتی اکسیدانی تام(TAC)، یک ساعت بعد از ورزش درمانده ساز در مقایسه با گروه کنترل مشاهده گردید. میزان غلظت پروتئین واکنشی CCRP) در زمان قبل، بلافاصله و بعد از ورزش درمانده ساز هیچ گونه تفاوت معناداری را نشان نداد.نتیجه گیری:نتایج حاصل از تحقیق حاضر نشان داد که مصرف ان استیل سیستئین به­ صورت خوراکی و چهار ساعت قبل از انجام ورزش درمانده ساز می تواند به­ طور معنی داری اثرات مخرب استرس اکسایشی را کاهش دهد. پرونده مقاله