مقایسه تاثیر دو روش تمرینات کششی پویا و PNF (15 ثانیه) بر دامنه کشش عضله همسترینگ
محورهای موضوعی : علوم ورزش
حسنعلی غلامی
1
(
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش، آموزش و پرورش شهرستان گرگان
)
حدیث رفتاری
2
(
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش، آموزش و پرورش شهرستان گرگان
)
مسعود زمانی
3
(
دکترای فیزیولوژی ورزش، آموزش و پرورش شهرستان گرگان
)
فواد فیض الهی
4
(
عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
)
پروین فرزانگی
5
(
استاد گروه فیزیولوژی ورزش دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری
)
کلید واژه: تمرینات کششی پویا, تمرینات کششی PNF, دامنه کشش عضله, عضله همسترینگ,
چکیده مقاله :