Introduction: The concept of metabolic syndrome includes a number of metabolic disturbances linked by insulin resistance, which increase cardiovascular and diabetes risk. The purpose of the present study was to examine the effect of a single bout of circuit resistance training on metabolic syndrome risk factors in men with type 2 diabetes. Material & Methods: 30 men (age: 36.3 ± 4.7 yr; BMI: 27.7 ± 0.9 kg/m2) with type 2 diabetes were randomly assigned to an exercise group (n = 15) that performed a single bout of circuit resistance training or a control group (n = 15) that did not perform any type of physical exercise over the same period. Body composition, blood pressure, and blood sample measurements were performed before and after intervention. Results: No significant differences were observed in fasting blood glucose, fasting insulin, insulin resistance index determined by HOMA-IR, total cholesterol [TC], triglyceride [TG], low-density lipoprotein cholesterol [LDL], high-density lipoprotein cholesterol [HDL], systolic and diastolic blood pressure [SBP and DBP] in the exercise group compare to the control group. Conclusion: Our results suggest that a single bout of circuit resistance training had no significant effect on metabolic syndrome risk factors in the healthy young men. Manuscript profile

مقدمه و هدف: افزایش سن و اضافه وزن با افزایش در شاخص‌های فشار اکسایشی همراه است. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر مکمل اسپیرولینا (SP) همراه با تمرین هوازی (AT) بر فشار اکسایشی در مردان مسن دارای اضافه وزن بود.مواد و وروش‌ها: در این مطالعه کارآزمایی بالینی، 32 نفر مرد مسن دارای اضافه وزن شهر بندر انزلی انتخاب (سن 82/4 ± 41/57 سال، شاخص توده‌بدنی 21/2 ± 88/27 کیلوگرم بر متر مربع) و به‌طور تصادفی به چهار گروه اضافه‌وزن (OW)، اضافه‌وزن-تمرین (OWAT)، اضافه‌وزن-اسپیرولینا (OWSP) و اضافه‌وزن-تمرین-اسپیرولینا (OWATSP) تقسیم شدند. به گروه‌های OWSP و OWATSP روزانه 2 عدد قرص 500 میلی‌گرمی SP در صبح و عصر داده شد. گروه‌های تمرین به‌مدت هشت هفته، هر هفته پنج جلسه در برنامه تمرینی هوازی (با شدت 65 تا 85 درصد حداکثر ضربان قلب، 40 دقیقه) شرکت کردند. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح معنی‌داری 05/0 p< تحلیل شد.نتایج: نشان داده شده که AT و SP باعث افزایش معنی‌دار در SOD (001/0P= و 011/0P=)، GPX (0001/0P= و 0001/0P=) و CAT (023/0P= و 008/0P=) شد. همچنین مداخله همزمان AT و SP، اثر مثبت و تقویتی بر افزایش SOD (0001/0P=)، GPX (0001/0P=) و CAT (0001/0P=) داشت. MDA نیز در گروه‌های OWAT (001/0P=)، OWSP (001/0P=) و OWATSP (0001/0P=) کاهش معنی‌داری داشت.نتیجه‌گیری: AT و SP با تاثیر بر سطوح سرمی SOD، GPX، CAT و MDA باعث بهبود فشار اکسایشی در مردان دارای اضافه وزن می‌شود. با وجود این، اثر ترکیب تمرین و مکمل بیشتر بود. Manuscript profile