تاثیر یک برنامه تمرین ترکیبی بر قدرت و توان هوازی بیماران مبتلا به سرطان روده
محورهای موضوعی : مجله پلاسما و نشانگرهای زیستیفرهاد صفری زنجانی 1 , عباسعلی گائینی 2 , محمد رضا کردی 3 , سیروس چوبینه 4 , رضا اقدام ضمیری 5
1 - دکترای فیزیولوژی ورزشی، عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی زنجان، زنجان.ایران
2 - دکترای فیزیولوژی ورزشی، استاد دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران، تهران. ایران.
3 - دکترای فیزیولوژی ورزشی دانشیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران، تهران. ایران.
4 - دکترای فیزیولوژی ورزشی استادیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران، تهران. ایران.
5 - دکترای آنکولوژی – رادیو تراپی استادیار دانشگاه علوم پزشکی تبریز، تبریز. ایران.
کلید واژه: تمرین ترکیبی, سرطان روده, 1RMVO2max,
چکیده مقاله :
زمینه و هدف:سرطان کولورکتال، سومین بیماری سرطان شایع در جهان و نیز درایران می باشد، متاسفانه تعداد بیماران این نوع سرطان در ایران در حال افزایش است. فعالیت های ورزشی احتمالاً یکی از مداخلات موثر در این زمینه می تواند باشد. بنابر این هدف از این پژوهش بررسی تاثیر یک برنامه تمرین ترکیبی بر توان هوازی و قدرت بیماران مبتلا به سرطان روده می باشد.روش کار:در این پژوهش 20 بیمار مبتلا به سرطان کولورکتال با میانگین سنی 21/4553/61 سال و میانگین وزنی9/3570/9 کیلوگرم به صورت تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت 14هفته و هر هفته به مدت 5روز(3روز تمرینات استقامتی و 2روز تمرینات قدرتی) تمرین کردند. قدرت پایین تنه با استفاده ازفرمول1 RM و توان هوازی با استفاده از آزمون یک مایل دویدن سنجیده شد. برای آنالیز داده ها و مقایسه پیش آزمون و پس آزمون، از آزمونt وابسته و کوواریانس استفاده گردید. تمامی محاسبات در دامنه pصورت گرفتیافته ها:بر اساس نتایج حاصله اختلاف معناداری بین دو گروه تجربی و کنترل در متغیرتوان هوازی و قدرت پایین تنه در پس آزمون مشاهده شد(0/05pنتیجه گیری:برای پیشگیری از بازگشت بیماری سرطان یکی از مداخلات مثبت انجام تمرینات ورزشی است که در این زمینه و براساس نتایج حاصله روش تمرینات ترکیبی موثرتر بوده و می تواند به بهبودی در قابلیت های جسمانی جهت مقابله با بیماری موثر باشد.
Inroduction & ObjectiveColorectal cancer is third cancer incident in all of the world and Iran which is enhancing, unfortunately. Physical activity is one of the best effective interventions. The aim of this research was to investigate of concurrent training programme on aerobic capacity and lower body power of colorectal cancer survivors.Materials and Methods:20 colorectal cancer patients with average age 55.5±20 and average weight 70.9±9.35 participated at this survey. They randomly divided in two groups. Experimental group(EG) performed 14 week’s concurrent training programme which involved 3 days endurance training and 2days resistance training per week. Control group(CG) didn’t any training programme at this time. Lower body strength measured by 1RM and Aerobic capacity measured by VO2Max. To analyse the data T-test and Covariance were used. Results:On the base of results, significantly differences observed between EG and CG in VO2Max and lower body power variables (P ConclusionThe concurrent training programme probably is effective intervention for prevention of return of cancer which is able to improve physical capacities in colorectal cancer survivors.