بررسی اثر 8 هفته تمرینات اصلاحی پیلاتس برآمادگی قلبی‌ تنفسی و ظرفیت حافظه فعال دانش‌آموزان دختر با ناهنجاری کیفوز 12 تا 15 ساله شهرستان کنگاور

الموضوعات :

افسانه گلشنی مهد ¹ (کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، دبیر تربیت بدنی ، کنگاور، کرمانشاه، ایران)
کبری جوادی فر ² (دکتری فیزیولوژی ورزشی، دبیر تربیت بدنی، کنگاور ، کرمانشاه، ایران)

تاريخ الإرسال : 14 الإثنين , ذو القعدة, 1443 تاريخ التأكيد : 26 الإثنين , ذو الحجة, 1443 تاريخ الإصدار : 17 الإثنين , ربيع الثاني, 1443

الکلمات المفتاحية: کیفوز, پیلاتس, آمادگی قلبی تنفسی, ظرفیت حافظه فعال,

ملخص المقالة :

مقدمه: پیلاتس با تاثیر بر وضعیت ستون فقرات در سطح سهمی؛ انعطاف‌پذیری و قدرت را در ناحیه ستون فقرات بهبود می-بخشد. هدف از تحقیق حاضر، بررسی اثر 8 هفته تمرینات اصلاحی پیلاتس بر آمادگی قلبی تنفسی و ظرفیت حافظه فعال دانش‌آموزان دختر 12 تا 15 سال دارای ناهنجاری کیفوز شهرستان کنگاور در سال1400 می‌باشد.روش‌شناسی: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون بود. تعداد 25 دانش‌آموز دختر 12 تا15 سال مبتلا به ناهنجاری کیفوز به صورت هدفمند انتخاب شدند، بعد از حذف افراد بیمار و ریزش نهایی، تعداد نمونه‌ها به 15 نفر رسید. زاویه کیفوز دانش‌آموزان با خط کش منعطف، آمادگی قلبی تنفسی به وسیله تست شاتل ران و همچنین ظرفیت حافظه فعال به وسیله آزمون رایانه‌ای سنجیده شدند. از آزمونK-S جهت بررسی توزیع نرمال داده ها و آزمون تی زوجی برای بررسی میزان تغییرات متغیرهای پژوهش در سح معناداری 05/0= αبا استفاده از نرم افزار Spss ، نسخه 16 استفاده شد.یافته‌ها: بر پایه نتایج این پژوهش بین میانگین‌های سه متغیر؛ ظرفیت حافظه فعال( p= 000/0)، آمادگی قلبی تنفسی( p= 000/0) و زاویه کیفوز( p= 000/0) تفاوت معناداری( p≤0/05) در پیش‌آزمون و پس‌آزمون وجود دارد.نتیجه‌گیری: تمرینات اصلاحی پیلاتس اثرات غیر قابل انکاری بر بازیابی راستای صحیح قامتی، بهبود عملکرد‌های فیزیولوژیکی و شناختی دارند.