• فهرست مقالات سبک زندگی سالم

      • دسترسی آزاد مقاله

        1 - بررسی ویژگی های روان شناختی دانشجویان اقدام کننده به خودکشی ودانشجویان دارای سبک زندگی سالم
        سیمین جعفری آزیتا حسینی رقیه کیانی استار سپیده جعفری روح اﷲ طالبی
        هدفازپژوهشحاضر، مقایسه ویژگی هایروان شناختیدانشجویان اقدامکننده به خودکشیبادانشجویان ورزشکار به عنوان افراد دارای سبک زندگی سالم است.متغیرهای مورد مطالعه این پژوهش4ویژگیروان شناختی:افسردگی،هیستریانیک، مانیا و اضطراب است.به این منظور50نفر ازدانشجویان اقدام کننده به خودکش چکیده کامل
        هدفازپژوهشحاضر، مقایسه ویژگی هایروان شناختیدانشجویان اقدامکننده به خودکشیبادانشجویان ورزشکار به عنوان افراد دارای سبک زندگی سالم است.متغیرهای مورد مطالعه این پژوهش4ویژگیروان شناختی:افسردگی،هیستریانیک، مانیا و اضطراب است.به این منظور50نفر ازدانشجویان اقدام کننده به خودکشی که به بخش مسمومیت و فوریت های پزشکی بیمارستان لقمانحکیم تهران مراجعه کرده بودند)به عنوان گروهآزمایشی(و50نفر از دانشجویان دانشگاه پیام نور1دانشجوی دکترای روان شناسی عمومی، دانشگاه امام رضا عنویسنده مسوولEmail: jsimin80@yahoo.com 2هیئت علمی دانشگاه آزاد واحد ابهر 3هیئت علمی دانشگاه آزاد واحد اهر 4دانشجوی کارشناسی ارشد ادبیات انگلیسی دانشگاه آزاد کرج5دانشجوی دکترای یادگیری حرکتی، دانشگاه فردوسی 28/بررسیویژگیهایروان شناختیدانشجویان اقدام کننده به خودکشیودانشجویاندارای سبک زندگی سالمکرج که حداقل طی2سال اخیر دارای فعالیت بدنی منظم بوده،تاکنونسابقه سوء مصرف واقدام بهخودکشی نداشتندبه عنوان افراد دارای سبک زندگی سالم)به عنوان گروه کنترل(به شیوه نمونهگیریتصادفی انتخاب شدند.به منظور سنجش ویژگیهای شخصیتی در هر دوگروه فرم کوتاه تستام امپی آی)فرم ایرانی71سوالی(و از آزمون تحلیل واریانس دوطرفه برای تحلیل داده ها استفاده شد.یافتهها نشان داد که بینگروه آزمایشی و کنترلاز لحاظ ویژگیهایروان شناختیمذکور)افسردگی،هیستریانیک، مانیا و اضطراب(تفاوت معناداری وجود دارد.بنابراین ورزشمی تواند از طریقتغییرسبک زندگی وتعدیل ویژگی هایروان شناختیمذکور، به عنوان یکیازعوامل پیشگیری کنندهبرخی ازاختلالات روانی از جمله خودکشی منظور گردد. پرونده مقاله
      • دسترسی آزاد مقاله

        2 - تفاوت های جنسیتی بین مشارکت در ورزش همگانی و کیفیت زندگی سالمندان شهر تهران
        ستاره آزادی سید سعید آقایی بهرام قدیمی
        جمعیت سالمندان در ایران، رو به افزایش است و بررسی وضعیت سلامت و بیماری سالمندان در ایران حاکی از ابتلای آنها به بیماری‌های مزمن و مختلف می باشد که اقدامات پیشگیرانه سلامت‌محور را در مورد آنها ضروری می سازد. این تحقیق با توجه به اهمیت رفتارهای سلامت محور از جمله ورزش همگ چکیده کامل
        جمعیت سالمندان در ایران، رو به افزایش است و بررسی وضعیت سلامت و بیماری سالمندان در ایران حاکی از ابتلای آنها به بیماری‌های مزمن و مختلف می باشد که اقدامات پیشگیرانه سلامت‌محور را در مورد آنها ضروری می سازد. این تحقیق با توجه به اهمیت رفتارهای سلامت محور از جمله ورزش همگانی در این گروه سنی و با هدف بررسی تفاوت های جنسیتی در رابطه بین مشارکت در ورزش همگانی و کیفیت زندگی سالمندان شهر تهران انجام شده است. 8/7 درصد از کل جمعیت شهر تهران از سالمندان می باشند .در این تحقیق پیمایشی، 400 نفر زن و مرد سالمند به عنوان حجم نمونه انتخاب شده‌اند.ابزار گردآوری اطلاعات نیز پرسشنامه محقق ساخته می باشد.انتخاب نمونه ها به شیوۀ نمونه گیری تصادفی و در دسترس از مناطق 22گانۀ شهر تهران بوده است.نتایج این پژوهش نشان می دهد که سطح کیفیت زندگی زنان و مردان سالمند مشارکت کننده در ورزش های همگانی در حد متوسط است، هرچند درصد زنان سالمند با سطح پایین کیفیت زندگی بیشتر از مردان می باشد و درصد مردان با کیفیت زندگی بالاتر بیشتر است. بررسی تفاوت های جنسیتی در رابطه بین ابعاد مختلف متغیر کیفیت زندگی با مشارکت سالمندان در ورزش همگانی نشان می دهد بین دو متغیر بعد رضایت از روابط اجتماعی و منزلت نقشی ( زیر شاخص کیفیت زندگی) با متغیر مشارکت در ورزش همگانی در بین دو جنس زنان و مردان مشارکت کننده در ورزش همگانی رابطه ای وجود ندارد، پرونده مقاله
      • دسترسی آزاد مقاله

        3 - تحلیل تأثیر حمایت اجتماعی بر سبک زندگی سالم (مورد مطالعه: بیماران کرونر قلب شهرستان بانه)
        محمود کیوان آرا رضیه احمدزاده
        یکی از عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت انسان بهره‌مندی از حمایت‌های اجتماعی است. هدف این پژوهش بررسی تأثیر حمایت اجتماعی بر سبک زندگی سالم در بیماران کرونر قلبی (مورد مطالعه: شهرستان بانه) بود. روش تحقیق پیمایشی و جامعه آماری 3124 نفر بود. حجم نمونه با فرمول کوکران 342 چکیده کامل
        یکی از عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت انسان بهره‌مندی از حمایت‌های اجتماعی است. هدف این پژوهش بررسی تأثیر حمایت اجتماعی بر سبک زندگی سالم در بیماران کرونر قلبی (مورد مطالعه: شهرستان بانه) بود. روش تحقیق پیمایشی و جامعه آماری 3124 نفر بود. حجم نمونه با فرمول کوکران 342 نفر که به روش نمونه گیری آسان انتخاب شده و با استفاده از پرسشنامه محقق ساخته مورد مطالعه قرار گرفتند. نتایج نشان داد که متغیر حمایت اجتماعی و ابعاد آن: عاطفی، ابزاری و اطلاعاتی با سطح معنی داری 000/0Sig= بر متغیر وابسته سبک زندگی سالم تأثیر دارند. بر اساس تحلیل رگرسیون می توان گفت متغیر حمایت اجتماعی بعد اطلاعاتی با ضریب بتای 40/0 مهمترین پیش بینی کننده متغیر وابسته سبک زندگی سالم است بنابراین، تقویت حمایت اجتماعی بیماران به منظور تغییر سبک زندگی ناسالم به سبک زندگی سالم، به عنوان یک راهبرد مهم در مداخله های رفتاری ضروری به نظر می رسد. پرونده مقاله
      • دسترسی آزاد مقاله

        4 - Modeling Attitude Components Affecting the Acceptance of Functional Dairy Foods among Iranian Urban Consumers
        محمد کاوسی کلاشمی امیرعلی فریدی حمید ال بلالی
        Since conventional foods can have different negative effects on human health and cause a variety of diseases, including cancer, the use of functional foods is highly recommended. In this study, the attitudinal factors affecting the acceptance of functional dairy foods ( چکیده کامل
        Since conventional foods can have different negative effects on human health and cause a variety of diseases, including cancer, the use of functional foods is highly recommended. In this study, the attitudinal factors affecting the acceptance of functional dairy foods (FDF) by urban consumers in Rasht (Guilan province, northern Iran) were investigated. Data were obtained from 223 households in Rasht City. Structural Equation Modeling (SEM) was used to investigate the effects of the general purchasing component as well as those of benefits of FDF, need of functional dairy foods, confidence in functional dairy foods, safety of functional dairy foods, health consciousness and healthy lifestyle, and willingness to buy FDF. The results show that the components of attitude towards healthy lifestyle and the general component of purchasing were the most effective factors in determining the acceptance of FDF by the households of Rasht City. The designed model explains 79.5 percent of the variation in willingness to use FDF. Given the benefits of consuming these products in preventing diseases and reducing health costs, public investments in awareness raising campaigns are needed to promote healthy lifestyle among urban consumers and increase the acceptance of FDF in Iran. پرونده مقاله
      • دسترسی آزاد مقاله

        5 - عنوان مقاله مقایسه اثربخشی مداخله ای مبتنی بر سبک زندگی سالم و آموزش مهارت های فراشناختی بر باورهای هوشی
        ویدا امیرداور مژگان سپاه منصور
        ‎چکیده ‎هدف از پژوهش حاضرمقایسه اثربخشی مداخله ای مبتنی برسبک زندگی سالم واموزش مهارت های فراشناختی برباورهای هوشی بود روش پژوهش نیمه ازمایشی همراه باپیش ازمون -پس ازمون –پیگیری باگروه کنترل ناهمسان بود.جامعه پژوهش عبارت ازتمامی دانش اموزان دخترسال سوم دور چکیده کامل
        ‎چکیده ‎هدف از پژوهش حاضرمقایسه اثربخشی مداخله ای مبتنی برسبک زندگی سالم واموزش مهارت های فراشناختی برباورهای هوشی بود روش پژوهش نیمه ازمایشی همراه باپیش ازمون -پس ازمون –پیگیری باگروه کنترل ناهمسان بود.جامعه پژوهش عبارت ازتمامی دانش اموزان دخترسال سوم دوره دوم متوسطه منطقه یکشهرتهران بودکه درسال 1398-99 مشغول به تحصیل بودندنمونه پژوهش نیزشامل تعداد45 نفربودند.‌ ‌ پژوهش به شیوه‌ی نمونه‌نمونه گیری داوطلبانه یا جایگزینی تصادفی انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل جایگزین ‌پیگیری در پژوهش به پرسشنامه نظریه ی تلویحی هوش عبدالفتاح ویتس(2006)پاسخ دادند.کنترل در باورهای هوشی با آموزش سبک زندگی سالم در مقایسه با گروه کنترل مؤلفه باور افزایشی هوش (05/0> )P ، 61/4 = (56 و 2)F را بر خلاف باور ذاتی هوش (05/0<، 28/1 = (56 و سطح 05/0 تحت تاثیر قرار داده است وهمجنین آموزش مهارت های فراشناختی در مقایسه با گروه کنترل مؤلفه باور افزایشی هوش (05/0>) P ، 81/4 = (56 و 2)F را در سطح معناداری 05/0 و باور ذاتی هوش (01/0> )P ، 33/6 = (56 و 2)F در سطح 01/0 تحت تاثیر قرار داده است. چنین نتیجه گیری شد که بین اثر آموزش سبک زندگی سالم و آموزش مهارت های فراشناختی بر باورهای هوشی در دانش‌آموزان تفاوت وجود ندارد پرونده مقاله