اثر محرومیت از خواب بر عملکردهای حافظه در مقیاس وکسلر
محورهای موضوعی : سلامت اجتماعي
لیلا علیزاده
1
*
,
سمیه لرستانی
2
,
صبا عباسی
3
,
محمد جشن پور
4
1 - گروه روانشناسی، دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران
2 - دانشگاه رازی کرمانشاه
3 - گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه لرستان، خرم آباد، ایران
4 - گروه روانشناسی، دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران
کلید واژه: تیپ خواب صبحگاهی , دانشجویان , عملکردهای حافظه , محرومیت از خواب , مقیاس حافظه وکسلر,
چکیده مقاله :
مقدمه: خواب یکی از مهمترین فاکتورهای تأمین سلامت جسم، روح و تعادل عصبی افراد است و در زندگی انسان امروز نمی¬توان از این عامل مهم چشم¬پوشی کرد. سیستم شبانه¬روزی درونزای فردی یکی از عمیق¬ترین مکانیسم¬های بیولوژیکی است که بر خواب و سلامت روان تأثیر می¬گذارد. تنوع بین افراد در سیستم شبانه روزی درونزا شامل تفاوت در زمان¬بندی عملکردهای رفتاری و فیزیولوژیکی مانند ریتم خواب-بیداری، هوشیاری، دمای مرکزی بدن و ترشح هورمونی است. در مورد نقش اساسی خواب در سلامت روانی و جسمانی با بسیاری از مطالعات که به پیامدهای نامطلوب خواب آشفته اشاره می‌کنند، اتفاق نظر وجود دارد . شیوع بالای محرومیت از خواب و کیفیت پایین خواب در جوامع مدرن نیاز به تحقیقات بیشتر و بهتر با هدف آشکارسازی مکانیسم¬های تنظیم و عملکرد خواب را برجسته می¬کند. محرومیت از خواب شامل فقدان کامل خواب در طول یک دوره‌ی زمانی مشخص و یا زمان‌های کوتاه‌تر خواب است. رایج‌ترین دلایل محرومیت از خواب آن‌هایی هستند که مربوط به سبک زندگی معاصر، عوامل اجتماعی و عوامل مرتبط با کار هستند؛ در نتیجه این شرایط بر ویژگی‌های تعداد قابل توجهی از افراد تأثیر می¬گذارد. از عواقب مخرب محرومیت ازخواب بر روی عملکرد شناختی، عملکرد حرکتی و عملکرد روانی حرکتی مانند زمان واکنش و وظایف حافظه ، تغییرات جسمی، رفتاری و شناختی و نقش‌های اجرایی درگیر در کارهای پیچیده‌تر و کاهش عملکرد عصبی رفتاری، از جمله هوشیاری و حافظه می¬توان اشاره کرد. بنابراین از آنجا که خواب نقش مهمی در حفظ مدار عصبی دارد و به حفظ سلامت و تندرستی کلی کمک می¬کند مطالعات تصویربرداری عصبی نشان می¬دهد که محرومیت از خواب بر بسیاری از جنبه های ساختار و عملکرد مغز انسان تأثیر می¬گذارد و محرومیت اثر خواب با افزایش جریان خون مغزی و کاهش سرعت متابولیک و نشانگرهای فعالیت سیناپسی عصبی در چندین ناحیه مغز مرتبط است. به طور کلی محرومیت از خواب تأثیر منفی بر عملکردهای شناختی مانند توجه، یادگیری، شکل¬گیری حافظه، اکتساب و بازیابی دارد..هدف: پژوهش اخیر با هدف بررسی اثر محرومیت از خواب بر عملکردهای حافظه در مقیاس وکسلر در تیپ خواب صبحگاهی دانشجویان دختر خوابگاهی شهر کرمانشاه انجام شد.روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش¬آزمون ـ پس¬آزمون و گروه گواه می¬باشد. .جامعه‌ی پژوهش حاضر شامل تمامی دانشجویان دختر خوابگاهی درر سال تحصیلی 1403 می¬باشد. نمونه‌ی اولیه پژوهش شامل 200 نفر از دانشجویان دختر خوابگاهی بود که به شیوه‌ی نمونه¬گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزار پژوهش شامل آزمون حافظه وکسلر W.M.S (1939) و پرسشنامه صبحگاهی ـ شامگاهی MEQ (1976)می¬باشد.یافته¬ها: تحلیل کوواریانس داده¬ها نشان داد که در متغیر عملکرد حافظه بین گروه آزمایش و کنترل تفاوت معناداری وجود دارد(001/0P<). با توجه به اینکه میانگین گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل بر متغیر وابسته تأثیر¬گذار بوده است محرومیت از خواب بر عملکردهای حافظه در تیپ خواب صبحگاهی اثر دارد و موجب اختلال در عملکردهای حافظه می¬شود کهه تمامی یافته¬ها در سطح (001/ 0>P) معنادار بودند.نتیجه¬گیری: نتایج نشان داد محرومیت از خواب موجب اختلال در عملکردهای حافظه و ضعف عملکرد حافظه می¬شود، لذا می¬توان نتیجه گرفت که محرومیت از خواب منجر به کاهش عملکردهای حافظه شده است..
Introduction: Sleep is one of the most important factors in ensuring the health of the body, soul and nervous balance of people, and in human life today, this important factor cannot be ignored. The endogenous circadian system of an individual is one of the most profound biological mechanisms that affects sleep and mental health. Variation between individuals in the endogenous circadian system includes differences in the timing of behavioral and physiological functions such as sleep-wake rhythm, alertness, central body temperature, and hormonal secretion. There is a consensus about the essential role of sleep in mental and physical health with many studies pointing to the adverse consequences of disturbed sleep. The high prevalence of sleep deprivation and low quality of sleep in modern societies highlights the need for more and better research aimed at revealing the mechanisms of sleep regulation and function. Sleep deprivation includes the complete lack of sleep during a certain period of time or shorter periods of sleep. The most common reasons for sleep deprivation are those related to contemporary lifestyle, social factors, and work-related factors; As a result, this condition affects the characteristics of a significant number of people. The destructive consequences of sleep deprivation on cognitive performance, motor performance and psychomotor performance such as reaction time and memory tasks, physical, behavioral and cognitive changes and executive roles involved in more complex tasks and reduction of neurobehavioral performance, including alertness and memory, can be Cited . Therefore, since sleep plays an important role in maintaining the nervous circuit and helps maintain overall health and well-being, neuroimaging studies show that sleep deprivation affects many aspects of the structure and function of the human brain. and has a negative effect on cognitive functions. Objective: This. study was conducted with the aim of investigating the effect of sleep deprivation on memory functions on the Wechsler scale in the morning sleep type of female students in the dormitory of Kermanshah city. Method: The current research is a semi-experimental type with a pre-test-post-test design and a control group. The current research population includes all female students of the dormitory in the academic year of 2024. The initial research sample consisted of 200 female dormitory students who were selected through available sampling. The research tools include the Wechsler W.M.S memory test (1939) and the MEQ morning-evening questionnaire (1976). Findings: The covariance analysis of the data showed that there is a significant difference in the memory performance variable between the experimental and control groups (P<0.001). Considering that the average of the experimental group. compared to the control group had an effect on the dependent variable, sleep deprivation has an effect on memo ry functions in the morning sleep type andd causes disruption in memory functions that all findings are at the (001) level. / P>0)) were significant. Conclusion: The results showed that sleep deprivation causes impairment in memory functions and weak memory function, so it can be concluded that sleep deprivation has led to a decrease in memory functions..
Behirooz A, Haghayegh S A. Comparison of suicidal thoughts and stress levels among depressed students with morning and evening types. Shenakht Journal of Psychology and Psychiatry 2019; 6 (1):64-74.
Bratzke, D., Steinborn, M. B., Rolke, B., & Ulrich, R. (2012). Effects of sleep loss and circadian rhythm on executive inhibitory control in the Stroop and Simon tasks. Chronobiology International, 29(1), 55-61.
Broms, U., Pitkaniemi, J., Backmand, H., Heikkila, K., Sarna, S., Vartiainen, E., Partonen, T. (2020). Long-term consistency of diurnal-type preferences among men. Chronobiol Int, 31(2), 182-8.
Cascella, M., & Al Khalili, Y. (2019). Short Term Memory Impairment. Retrieved from https://www.researchgate.net/publication/335677371.
Cousins, J., & Fernandez, G. (2019). The impact of sleep deprivation on declarative memory. Prog Brain Res, 246, 27-53.
Czeisler, C., & Gooley, J. (2007). Sleep and Circadian Rhythms in Humans. Cold Spring Harbor Symposia on Quantitative Biology, 72(1), 579-97.
Dehghani F, Golbabaei F, Omidi F, Zakerian S A. (2019). Investigation of the effect of unusual work shifts and sleep deprivation on cognitive performance in workers in the automotive industry. 16 (3):26-35.
Diaz-Morales, J., & Parra-Robledo, Z. (2021). Day-of-week mood patterns in adolescents considering chronotype, sleep length and sex. Personality and Individual Differences, 179.
Ellenbogen,J., Payne ,J., & Stickgold ,R.(2006) The role of sleep in declarative memory consolidation: passive, permissive, active or none? Curr Opin Neurobiol. 16(6):716-22
Fafrowicz, M., Oginska, H., Mojsa-Kaja, J., Marek, T., Golonka, K., & Tucholska, K. (2010). Chronic sleep deficit and performance of a sustained attention task—an electrooculography study. Chronobiology international, 27(5), 934-944.
Frenda, S., Patihis, L., Loftus, E., Lewis, H., & Fenn, K. (2018). Sleep Deprivation and False Memories. Journal Article, 25(9), 1674-1681.
Fucci, D., Scanniello, G., Romano, S., & Juristo, N. (2018). Need for Sleep: the Impact of a Night of Sleep Deprivation on Novice Developers' Performance. IEEE Transactions on Software Engineering.
Gobin, C., Banks, J., Fins, A., & Tartar, J. (2015). Poor sleep quality is associated with a negative cognitive bias and decreased sustained attention. Journal of Sleep Research, 24(5), 535–542.
Horne, J. A., & Ostberg, O. (1976). A selfassessment questionnaire to determine morningness-eveningness in human circadian rhythms. International Journal of Chronobiology, 4, 97-110.
Issazadegan A, Sheikhi S, Asadi Majareh S. Comparisons of happiness and satisfaction with life between circadian typology. Studies in Medical Sciences 2014; 25 (1):12-20.
Jankowski, K., & Linke, M. (2020). Angry night birds: Emotionality, activity and sociability temperament in adolescent chronotypes. Chronobiology International, 37(5), 652-659.
Jiao, Q., Dong, X., Guo, C., Wu, T., Chen, F., Zhang, K. . . . Shen, H. (2022). Effects of sleep deprivation of various durations on novelty-related object recognition memory and object location memory in mice. Behav Brain Res, 10; 418:113621.
Lian, Y., Xiao, J., Liu, Y., Ning, L., Guan, S., Ge, H. ... & Liu, J. (2015). Associations between insomnia, sleep duration and poor work ability. Journal of psychosomatic research, 78(1), 45-51.
Mah, C. D., Mah, K. E., Kezirian, E. J., & Dement, W. C. (2011). The effects of sleep extension on the athletic performance of collegiate basketball players. Sleep, 34(7), 943-950.
McDermott, C., LaHoste, G., Chen, C., Musto, A., Bazan, N., & Magee, J. (2003). Sleep deprivation causes behavioral, synaptic, and membrane excitability alterations in hippocampal neurons. J Neurosci, 23(29), 9687-95.
Merikanto, I., Kortesoja, L., Benedict, C., Chung, F., Cedernaes, J., Espie, C., De Gennaro, L. (2022). Evening-types show highest increase of sleep and mental health problems during the COVID-19 pandemic—multinational study on 19 267 adults. Sleep, 45(2).
Minakawa, E., Wada, K., & Nagai, Y. (2019). Sleep Disturbance as a Potential Modifiable Risk Factor for Alzheimer's disease. Int J Mol Sci, 20(4), 803.
Minz, S., & Pati, A. (2019). Morningness–eveningness preference, sleep quality and behavioral sleep patterns in humans – a mini review. Biological Rhythm Research, 52(4), 549-584.
Orzeł-Gryglewska, J. (2020). Consequences of sleep deprivation. International journal of occupational medicine and environmental health, 23(1), 95-114.
Palagini, L., Bastien, C., Marazziti, D., Ellis, J., & Riemann, D. (2019). The key role of insomnia and sleep loss in the dysregulation of multiple systems involved in mood disorders: A proposed model. J Sleep Res, 28(6), 12841.
Patrick, Y., Lee, A., Raha, O., Pillai, K., Gupta, S., Sethi, S. ... & Smith, S. F. (2017). Effects of sleep deprivation on cognitive and physical performance in university students. Sleep and biological rhythms, 15(3), 217-225.
Peng ,Z., Dai ,C., Ba ,Y., Zhang ,L., Shao ,Y & Tian ,J (2020) Effect of Sleep Deprivation on the Working Memory-Related N2-P3 Components of the Event-Related Potential Waveform. Front. Neurosci. 14:469.
Rahafar, A., Sadeghi Jojili, M., Sadeghpour, A., & Mirzaei, S. (2012). Examining the psychometric characteristics of the Persian version of the Morning-Evening Questionnaire (MEQ). Clinical Psychology and Personality, 11(1), 109-122.
Reppert, S., & Weaver, D. (2012). Coordination of circadian timing in mammals. Nature, 418(6901), 935-41.
Riedel, M., Berrez, S., Pelisse, D., Brousse, E., Forget, C., Marlot, M. ... & Reinberg, A. (2021). 24-hour pattern of work-related injury risk of French firemen: nocturnal peak time. Chronobiology international, 28(8), 697-705.
Roig, M., Cristini, J., Parwanta, Z., Ayotte, B., Rodrigues, L., de Las Heras, B. . . . Wright, D. (2022). Exercising the Sleepy-ing Brain: Exercise, Sleep, and Sleep Loss on Memory. Exerc Sport Sci Rev, 50(1), 38-48.
Saadati H, Sheibani V, Refahi S, Mashhadi Z. A Review of the Effects of Sleep Deprivation on Learning and Memory: the Role of Sex Hormones. JRUMS 2018; 17 (4):359-376.
Saed, Amir Roshanzadeh, Rasul. Moradi, Alireza. (1387). Examining the psychometric properties of the Wechsler memory scale in students. Scientific-research monthly Daneshvar Behavat. 15(31), 57-70.
Shochat, T. (2020). Impact of lifestyle and technology developments on sleep. Nat Sci Sleep, 6; 4, 19-31.
Tantawy, A. O., El Tallawy, H. N., Farghaly, H. R., Farghaly, W. M., & Hussein, A. S. (2023). Impact of nocturnal sleep deprivation on declarative memory retrieval in students at an orphanage: a psychoneuroradiological study. Neuropsychiatric disease and treatment, 9, 403.
Taylor, B., & Hasler, B. (2018). Chronotype and mental health: Recent advances. Current Psychiatry Reports, 20 (8).
Van den Berg, J., Kivela, L., & Antypa, N. (2018). Chronotype and depressive symptoms in students: An investigation of possible mechanisms. Chronobiology International, 35(9), 1248–1261.
Weber, F., & Dan, Y. (2016). Circuit-based interrogation of sleep control. Nature, 6; 538(7623), 51-59.
Zacks, J. (2020). Event Perception and Memory. Annual review of psychology, 71, 165-91.
Zagaar, M., Alhaider, I., Dao, A., Levine, A., Alkarawi, A., Alzubaidy, M., & Alkadhi, K. (2018). The beneficial effects of regular exercise on cognition in REM sleep deprivation: behavioral, electrophysiological and molecular evidence. Neurobiol Dis, 45(3), 1153-62.
Zeng, S., Lin, X., Wang, J., & Hu, X. (2021). Sleep's short-term memory preservation and long-term affect depotentiation effect in emotional memory consolidation: behavioral and EEG evidence. Sleep, 44(11).