بررسی رابطه فعالیت بدنی با بهزیستی روانشناختی زنان در دوران پسا کرونا
محورهای موضوعی : سلامت جامعه
1 - استادیار مدیریت ورزشی، دانشگاه هنر، تهران
کلید واژه: بحران, فاصله اجتماعی, قرنطینه, آسیب های روانی,
چکیده مقاله :
هدف از مطالعه حاضر بررسی نقش فعالیت بدنی، بر بهزیستی روانشناختی زنان استان گلستان در دوران پسا کرونا بود. پژوهش با توجه به نحوة گردآوری داده‌ها توصیفی - همبستگی بود. جامعه آماری پژوهش، تمامی زنان بالای 18 سال استان گلستان می-باشند.که 384 نفر بر اساس جدول مورگان و ادونسکی به روش طبقه‌ای تصادفی انتخاب شده‌اند. ابزار پژوهش، در بعد ارزیابی فعالیت جسمانی، پرسشنامه فعالیـــت جســـمانی برگرفته از مطالعات چو (2014) می‌باشد. روایی صوری و محتوایی پرسشنامه تأیید، پایایی پرسشنامه از طریق ضریب آلفای کرونباخ محاسبه و (803/0=α) گزارش شده است. بهزیستی روانشناختی با استفاده از پرسشنامه 18 سوالی بهزیستی روانشناختی ریف اندازه‌گیری شد. به منظور تجزیه و تحلیل داده‌ها از نرم افزار20 Spss استفاده شده است. نتایج نشان داد؛ سطح فعالیت 57% از زنان بزرگسال استان گلستان پایین می‌باشد. همچنین رابطه مثبت و معنی‌داری بین سطح فعالیت بدنی با بهزیستی روانشناختی (643/0P=) وجود دارد. با توجه به نتایج، انجام فعالیت بدنی در دوران پسا کرونا می‌تواند به کاهش تأثیرات منفی روانی ایجاد شده ناشی از فاصله گذاری اجتماعی و قرنطینه در دوران کرونا، کمک کند. همچنین پیشنهاد می‌شود؛ سازمان‌های فعال در حوزه ورزش همگانی استان گلستان برنامه‌ای جامع با هدف توسعه تحرک مستقل و افزایش سطح فعالیت بدنی طراحی و اجراء نمایند.
The aim of this study was to investigate the role of physical activity on the psychological well-being of women in Golestan province in the post-corona period. The research was descriptive-correlational according to the data collection method. The statistical population of the study is all women over 18 years of age in Golestan province. 384 people were selected based on Morgan and Adonsky table by stratified random sampling method. The research tool, in terms of physical activity evaluation, is the Physical Activity Questionnaire taken from Chou (2014) studies. The face and content validity of the questionnaire was confirmed, the reliability of the questionnaire was calculated through Cronbach's alpha coefficient and (α = 0.803) was reported. Psychological well-being was measured using a 18-item Reef psychological well-being questionnaire. In order to analyze the data, Spss 20 software was used. The results showed; The activity level of 57% of adult women in Golestan province is low. There is also a positive and significant relationship between the level of physical activity and psychological well-being (P = 0.643). According to the results, physical activity in the post-coronary period can help reduce the negative psychological effects associated with social distancing and adherence to quarantine during the coronation period. Also recommended; Organizations active in the field of public sports in Golestan province should design and implement a comprehensive program with the aim of developing independent mobility and increasing the level of physical activity.
_||_
