سبک زندگی و اضطراب مزمن از دلایل اصلی ابتلا به بیماری‌های مزمن و یکی از منابع مهم اضطراب مزمن، سیستم هیجانی خانواده است. هدف این مطالعه طراحی و ارزیابی اثربخشی مداخله‌ای بر اساس نظریه سیستم های خانواده بوون برای کاهش اضطراب مزمن و بهبود رفتارهای سلامت در زوج هایی بود که واجد نشانه‌های اضطراب مزمن در سیستم هیجانی خانواده بودند. برای این منظور طی یک پژوهش نیمه آزمایشی، 38 زوج با روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایشی و گروه گواه کاربندی شدند. زوجها قبل، بعد و دو ماه بعد از اتمام مداخله از نظر ژنوگرام و سبک زندگی مورد ارزیابی قرار گرفتند. مداخله روانی– آموزشی خانواده محور در 7 جلسه طراحی و اجرا شد. تحلیل داده‌ها با روش تحلیل واریانس و اندازه گیری‌های مکرر نشان داد که این مداخله می‌تواند رفتارهای سلامت را بهبود بخشیده و نشانه‌های اضطراب مزمن در سیستم هیجانی خانواده را به شکلی معنادار کاهش دهد. نتایج این پژوهش را می‌توان در برنامه‌های درمانی اضطراب، پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن و معرفی مدل جدیدی در روان‌شناسی سلامت بر اساس نقش روابط بین فردی و عوامل هیجانی در سلامت و سبک زندگی مورد استفاده قرار داد. Manuscript profile