شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

حرية الوصول المقاله

1 - اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر رضایت زناشویی و علایم روانشناختی زنان متاهل
کامران یزدانبخش نرگس محمد نجار علی احمدیان زهرا قاسملو نسب زیبا ارحمی عیسی لو

10.30486/jsrp.2020.581515.1621

هدف این پژوهش تعیین تأثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر رضایت زناشویی و علائم روانشناختی در زنان متأهل بود. طرح پژوهش نیمه‌آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعۀ آماری این پژوهش را زنان متأهل مراجعه‌کننده به کلینیک های منطقۀ 2 شهر تهران در سال أکثر

هدف این پژوهش تعیین تأثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر رضایت زناشویی و علائم روانشناختی در زنان متأهل بود. طرح پژوهش نیمه‌آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعۀ آماری این پژوهش را زنان متأهل مراجعه‌کننده به کلینیک های منطقۀ 2 شهر تهران در سال 1398تشکیل می دادند که 30 نفر از آن ها با روش نمونه‌گیری دردسترس انتخاب و در دو گروه 15 نفری (آزمایش و کنترل) جایگزین شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامۀ فهرست نشانگان روانشناختی (Derogatis, Lipman & Covi, 1973) و رضایت زناشویی (Enrich, 1983) بود. گروه آزمایش، 8 جلسه یک ساعت و نیمه، تحت شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی قرار گرفتند. پس از اتمام دوره، پس‌آزمون اجرا و برای تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس چندمتغیری استفاده شد. نتایج تحلیل کوواریانس چندمتعیری نشان داد شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر کاهش نمرات علائم روانشناختی (جسمانی‌سازی، افسردگی و اضطراب) و افزایش رضایت زناشویی آزمودنی های گروه آزمایش، مؤثر و معنا دار است (P≤0/001). بر این اساس می‌توان نتیجه گرفت که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند بر علائم روانشناختی زنان (جسمانی سازی، افسردگی و اضطراب) و رضایت زناشویی تأثیر مثبتی داشته باشد. تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

2 - مقایسه اثر بخشی مشاوره گروهی به شیوه پذیرش مبتنی بر تعهد با شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، بر شفقت به خود و تاب‌آوری خانوادگی در مادران کودکان آموزش پذیر
محمود فتاحی اسداله ویسی امید مرادی

10.30495/iifs.2023.1977241.1069

هدف: هدف پژوهش حاضر مقایسه اثر بخشی مشاوره گروهی به شیوه پذیرش مبتنی بر تعهد[1]و شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی[2] برشفقت به خود، وتاب‌آوری خانوادگی مادران کودکان آموزش می باشد. روش: روش این پژوهش به شیوه نیمه آزمایشی با انجام پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه و یک دوره أکثر

هدف: هدف پژوهش حاضر مقایسه اثر بخشی مشاوره گروهی به شیوه پذیرش مبتنی بر تعهد[1]و شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی[2] برشفقت به خود، وتاب‌آوری خانوادگی مادران کودکان آموزش می باشد. روش: روش این پژوهش به شیوه نیمه آزمایشی با انجام پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه و یک دوره پیگیری 5 ماه اجرا شد. نمونه گیری به صورت تصادفی ساده بود و از میان لیست جامعه آماری مادران دانش آموزان استثنایی آموزش پذیردو شهر ملارد و شهریار درسال(1401-1400)، 36 نفر با استفاده از اعداد تصادفی انتخاب شدند و دردوگروه آزمایشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان مبتنی برپذیرش وتعهدویک گروه گواه، قرارداده شدند. ازپرسشنامه‌های شفقت به خود[3] نف(2003) و تاب‌آوری خانوادگی[4]سیکسبی(2005) به عنوان ابزار تحقیق استفاده شد. روش تجزیه و تحلیل داده‌ها، تحلیل کو واریانس برای مقایسه میانگین‌ها بود. برای تجزیه و تحلیل اطلاعات از نرم افزار (SPSS 22)استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی به شیوه مشاوره گروهی برافزایش شفقت به خود و تاب‌آوری خانوادگی مادران کودکان آموزش پذیرتأثیر دارد. تأثیر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افزایش شفقت به خود (6/59 درصد)و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (9/27 درصد)در مقایسه با گروه کنترل بود(001/0 P<و891/106 F=) و تأثیر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افزایش تاب‌آوری (5/81 درصد)و شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی (9/45 درصد) درمقایسه با گروه کنترل بود(001/0 P<و891/106 F=). نتیجه گیری: مطابق یافته های پژوهش می توان از روش مشاوره گروهی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی برای افزایش شفقت به خود و تاب آوری خانوادگی استفاده نمود.1.Acceptance and Commitment Therapy2.Cognitive therapy based on mindfulness3.self-compassion Scale 4.family resilience Scale تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

3 - اثربخشی شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در زنان آسیب‌دیده از خیانت همسر بر تنظیم هیجانی، بخشش و صمیمت زناشویی
مسعود قاصدی

چکیده پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بخشش، تنظیم هیجان و صمیمیت زناشویی زنان آسیب‌دیده از خیانت صورت پذیرفت. طرح پژوهش، نیمه‌آزمایشی با استفاده از طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان شهر تهران که أکثر

چکیده پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بخشش، تنظیم هیجان و صمیمیت زناشویی زنان آسیب‌دیده از خیانت صورت پذیرفت. طرح پژوهش، نیمه‌آزمایشی با استفاده از طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان شهر تهران که مورد خیانت همسر واقع شده و طی سال 96- 1395 با مراجعه به مراکز مشاوره، خواستار دریافت خدمات مشاوره‌ای بودند. از جامعه مذکور به روش نمونه‌گیری هدفمند 20 نفر انتخاب شده و به طور تصادفی در گروه‌های آزمایش و کنترل جایگزین شدند. جلسات روان درمانی طی 8 جلسه انجام شد و در خاتمه هر دو گروه مجددا مورد آزمون قرار گرفتند. ابزار این پژوهش پرسشنامه بخشش ری (1998)، پرسشنامه تنظیم هیجانی گراس و جان (2003)، پرسشنامه صمیمیت زناشویی تامپسون و والکر (1983) بود. به منظور تحلیل داده‌ها از آمارهای توصیفی و استنباطی (تحلیل کواریانس چند متغیره) استفاده شد. نتایج پژوهش حاکی از آن بود که مداخله انجام شده (ذهن آگاهی) بر سطح بخشش، تنظیم هیجان و صمیمیت زناشویی زنان آسیب‌دیده از خیانت به طور معناداری ( 01/0> P). تاثیر مثبت داشته است. تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

4 - اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر سرمایه روانشناختی کارکنان نوبت‌کاردانشگاه
سارا طاهری ایلناز سجادیان

کار از نظر سلامت عامل بسیار ارزشمندی محسوب می شود و درصد قابل توجهی از شاغلین در حرفه‌های مختلف با برنامه نوبت کاری مشغول به کار هستند، همچنین نوبت‌کاری یکی از پدیده‌های اجتماعی است که در تاریخ بشری ریشه دارد و از روزگاران دیرین، مقوله‌ای آشنا بوده است و سرمایه روانشناخ أکثر

کار از نظر سلامت عامل بسیار ارزشمندی محسوب می شود و درصد قابل توجهی از شاغلین در حرفه‌های مختلف با برنامه نوبت کاری مشغول به کار هستند، همچنین نوبت‌کاری یکی از پدیده‌های اجتماعی است که در تاریخ بشری ریشه دارد و از روزگاران دیرین، مقوله‌ای آشنا بوده است و سرمایه روانشناختی از سرمایه های ناملموس سازمانی است که برخلاف سرمایه های ملموس با هزینه های کمتر قابل مدیریت و رهبری می باشد، لذا این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر مولفه‌های سرمایه روانشناختی کارکنان نوبت کار دانشگاه به مرحله اجرا در آمد. روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون بود. جامعه آماری را کلیه کارکنان نوبت کار دانشگاه آزاد اصفهان (خوراسگان) در سال 1397شامل می-شد. بدین منظور 52 نفر از کارکنان،که دارای معیارهای ورود به پژوهش بودند به شیوه تصادفی، انتخاب و سپس 32 نفر به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند (هر گروه 16 نفر). آزمودنی‌ها قبل و بعد از مداخله به ابزار پژوهش شامل مقیاس سنجش سرمایه روانشناختی (لوتانز، 2007) پاسخ دادند. آزمودنی‌های گروه آزمایش به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند اما بر گروه کنترل هیچ مداخله ای صورت نگرفت. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از تحلیل کوواریانس چند متغیره استفاده گردید. یافته‌ها حاکی از افزایش میانگین مولفه‌های امید، خوشبینی، خودکارآمدی و تاب‌آوری، در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل بود(05/0p≤). بنابر یافته‌های پژوهش، برای افزایش مولفه‌های سرمایه روانشناختی کارکنان نوبت کار، می‌توان از شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی سود جست.کلید واژه ها: سرمایه روانشناختی، کارکنان نوبت کار، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

5 - اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کارکرد اجرایی، تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده شهرستان اهواز
علیرضا بلوطی زهرا بستانگر

افسردگی یک اختلال شایع و جدی روان‌شناختی است که بر احساس، طرز تفکر و نحوه عمل فرد تأثیر منفی می گذارد.هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کارکرد اجرایی، تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده مراکز مشاوره شهر اهواز بود. جامعه آماری أکثر

افسردگی یک اختلال شایع و جدی روان‌شناختی است که بر احساس، طرز تفکر و نحوه عمل فرد تأثیر منفی می گذارد.هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کارکرد اجرایی، تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده مراکز مشاوره شهر اهواز بود. جامعه آماری پژوهش حاضر متشکل از کلیه بیماران افسرده مراکز مشاوره شهر اهواز بود. از بین بیماران افسرده واجد شرایط ورود به پژوهش ابتدا 30 بیمار به‌صورت در دسترس انتخاب و سپس به‌صورت تصادفی 15 نفر در گروه آزمایش و 15 نفر در گروه گواه گمارش شد. روش پ&zwj;ژوهش شبه آزمایشی مبتنی بر پیش‌آزمون پس‌آزمون با گروه کنترل بود. برای جمع‌آوری داده‌ها از مقیاس نارسایی شناختی (برادبنت)، پرسشنامه تنظیم هیجان (گارنفسکی و همکاران)، آزمون جور کردن کارت‌های ویسکانسین (گرانت و برگ) استفاده شد. پروتکل شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر روی بیماران افسرده در طی ده جلسه اجرا شد. روش تجزیه‌وتحلیل داده‌ها شامل تحلیل کوواریانس یک متغیری و چندمتغیری بود. بر طبق نتایج حاصل از تحلیل کوواریانس یک متغیری (آنکوا) و چند متغیری (مانکوا) شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کارکرد اجرایی (خطای درجاماندگی) تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده مؤثر بود. نتایج پژوهش نشان داد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی موجب بهبود خطای درجاماندگی، تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده می‌شود. تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

6 - اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کارکرد اجرایی، تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده
زهرا بستانگر علیرضا بلوطی

10.30495/sbq.2023.709624

چکیدهافسردگی یک اختلال شایع و جدی روان شناختی است که بر احساس، طرز تفکر و نحوه عمل فرد تأثیرمنفی می گذارد.هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برکارکرد اجرایی، تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده مراکز مشاوره شهر اهواز بود. جامعهآماری أکثر

چکیدهافسردگی یک اختلال شایع و جدی روان شناختی است که بر احساس، طرز تفکر و نحوه عمل فرد تأثیرمنفی می گذارد.هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برکارکرد اجرایی، تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده مراکز مشاوره شهر اهواز بود. جامعهآماری پژوهش حاضر متشکل از کلیه بیماران افسرده مراکز مشاوره شهر اهواز بود. از بین بیمارانافسرده واجد شرایط ورود به پژوهش ابتدا 65 بیمار به صورت در دسترس انتخاب و سپس به صورتتصادفی 20 نفر در گروه آزمایش و 20 نفر در گروه گواه گمارش شد. روش پ ژوهش شبه آزمایشیمبتنی بر پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. برای جمع آوری داده ها از مقیاس نارسایی شناختی)برادبنت(، پرسشنامه تنظیم هیجان )گارنفسکی و همکاران(، آزمون جور کردن کارت های ویسکانسین)گرانت و برگ( استفاده شد. پروتکل شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر روی بیماران افسرده درطی ده جلسه اجرا شد. روش تجزیه وتحلیل داده ها شامل تحلیل کوواریانس یک متغیری و چندمتغیریبود. بر طبق نتایج حاصل از تحلیل کوواریانس یک متغیری )آنکوا( و چند متغیری )مانکوا( شناختدرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کارکرد اجرایی )خطای درجاماندگی( تنظیم هیجانی و نارساییشناختی بیماران افسرده مؤثر بود. نتایج پژوهش نشان داد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهیموجب بهبود خطای درجاماندگی، تنظیم هیجانی و نارسایی شناختی بیماران افسرده می شود.کلیدواژه ها: افسردگی، تنظیم هیجانی، کارکرد اجرایی، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی،نارسایی شناختی تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

7 - اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر میزان استفاده از افکار خودآیند منفی در بیماران افسرده
مهدی قاسمی مطلق غلامرضا منشئی کریم عسکری هوشنگ طالبی

پژوهش حاضر به منظور بررسی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر میزان استفاده افکار خودآیند منفی در بیماران افسرده انجام شد. بدین منظور تعداد 24 زن مبتلا به اختلال افسردگی اساسی از بین بیماران زن افسرده مراجعه کننده به مراکز روان شناختی و روانپزشکی شهر مشهد انتخاب أکثر

پژوهش حاضر به منظور بررسی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر میزان استفاده افکار خودآیند منفی در بیماران افسرده انجام شد. بدین منظور تعداد 24 زن مبتلا به اختلال افسردگی اساسی از بین بیماران زن افسرده مراجعه کننده به مراکز روان شناختی و روانپزشکی شهر مشهد انتخاب و یه صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش طی 8 جلسه به روش گروهی، با روش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی آموزش دیدند. آزمودنی های هر دو گروه پرسشنامه افسردگی بک و پرسشنامه افکار خود آیند منفی هولون و کندال را قبل از شروع جلسات آموزش، پس از اتمام جلسات و سه ماه پس از اتمام جلسات تکمیل کردند. آزمودنی های گروه گواه بدون دریافت هیچ گونه آموزش تنها پرسشنامه ها را تکمیل کردند. نتایج حاصل از اجرای تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر حاکی از اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر میزان استفاده از مکانیسم های دفاعی بود. به نحوی که اجرای روش درمانی باعث کاهش میانگین نمرات افکار خودآیند منفی در گروه آزمایش شد و بین میانگین نمرات افکار خودآیند منفی دو گروه در مرحله پس آزمون و پیگیری تفاوت معنادار مشاهده شد. بنابراین به نظر می رسد با اجرای شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بدون آن که مستقیما روی افکار خودآیند منفی کار کنیم، این افکار کاهش می یابند. تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

8 - بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ترس از ارزیابی منفی در نشانگان بالینی اضطراب اجتماعی
لیلا نجدی توکل موسی زاده رضا کاظمی

اختلال اضطراب اجتماعی از اختلالات اضطرابی فراگیر است و ترس از ارزیابی منفی موثرترین شناخت های ناکارآمد در شکل گیری اضطراب اجتماعی است. هدف مطالعه حاضر بررسی اثر بخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش ترس از ارزیابی منفی در اضطراب اجتم أکثر

اختلال اضطراب اجتماعی از اختلالات اضطرابی فراگیر است و ترس از ارزیابی منفی موثرترین شناخت های ناکارآمد در شکل گیری اضطراب اجتماعی است. هدف مطالعه حاضر بررسی اثر بخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش ترس از ارزیابی منفی در اضطراب اجتماعی بود. روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی و از نوع (پیش‌آزمون- پس‌آزمون) با گروه کنترل بود. به همین منظور 60 آزمودنی زن بر اساس مصاحبه تشخیصی ساختار یافته DSM-5 انتخاب و به روش تصادفی در دو گروه مداخله درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (20 نفر) شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (20) و گروه کنترل (20 نفر) گمارده شدند. برای جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه هراس اجتماعی (SPIN) و فرم کوتاه پرسشنامه ترس از ارزیابی منفی (BFNE-S) استفاده شد. جهت تحلیل یافته ها از روش تحلیل کوواریانس چند متغیره استفاده گردید. نتایج نشانگر آن بود که بین دو گروه مداخله‌ای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و گروه کنترل در تفاضل نمره ‌های پیش‌آزمون- پس‌آزمون ترس از ارزیابی منفی تفاوت معنی داری وجود دارد (P < 0/01). در مجموع نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که روش‌ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی هر دو بر روی کاهش ترس از ارزیابی منفی در نشانگان بالینی اضطراب اجتماعی دانشجویان تاثیر دارند. بطور کلی روش درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی میزان ترس از ارزیابی منفی را کاهش می دهد تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

9 - مقایسه اثربخشی آموزش ذهن مشفق و آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر توازن خود دختران نوجوان
زهرا رفسنجانی اکبرآبادی مرجان حسین زاده تقوایی عصمت دانش آدیس کراسکیان موجمناری آرزو تاری مرادی

10.30495/jwsf.2022.1968286.1746

هدف این پژوهش مقایسه اثربخشی آموزش ذهن مشفق و آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر توازن خود دختران نوجوان انجام شد. پژوهش حاضر از لحاظ هدف جزء پژوهش های کاربردی و از لحاظ روش از نوع مطالعات نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون و گروه کنترل است. جامعۀ پژوهش را کل أکثر

هدف این پژوهش مقایسه اثربخشی آموزش ذهن مشفق و آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر توازن خود دختران نوجوان انجام شد. پژوهش حاضر از لحاظ هدف جزء پژوهش های کاربردی و از لحاظ روش از نوع مطالعات نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون و گروه کنترل است. جامعۀ پژوهش را کلیه دانش آموزان دختر پایه دهم و یازدهم شهر کرج در سال 1400-1399 تشکیل دادند که از بین آن ها به صورت در دسترس 45 نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. ابزار پژوهش شامل شاخص یکپارچه ناهمخوانی هاردین (2002) بود. مداخله آموزش گروهی ذهن مشفق طی 8 جلسه 5/1ساعته و مداخله آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی طی10 جلسه 5/1 ساعته انجام شد؛ اما گروه گواه هیچ مداخله ای را دریافت نکردند. یافته ها نشان داد یافته ها نشان دادند آموزش ذهن مشفق و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر توازن خود نوجوانان دختر موثر است. همچنین یافته ها نشان داد بین اثربخشی دو مداخله آموزش ذهن مشفق و آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در توازن خود تفاوت معنادار مشاهده شد. تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

10 - اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی و سبک پاسخ دهی نشخواری زنان مبتلا به دیابت نوع 2
محمود جاجرمی بی بی زهره رضوی زاده تبادکان یعقوب وکیلی

10.30495/jwsf.2019.668806

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی و نشخوار ذهنی زنان دیابتی انجام شده است.طرح پژوهش آزمایشی و از نوع طرح های تک عاملی با پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از گروه گواه بود. نمونه متشکل از 30بیمار زن مبتلا به دیابت عضو هیات ورزشهای أکثر

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی و نشخوار ذهنی زنان دیابتی انجام شده است.طرح پژوهش آزمایشی و از نوع طرح های تک عاملی با پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از گروه گواه بود. نمونه متشکل از 30بیمار زن مبتلا به دیابت عضو هیات ورزشهای همگانی استان خراسان شمالی بودند که به طور تصادفی به یک گروه آزمایش( شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی) و یک گروه کنترل گمارده شدند. بیماران گروه آزمایش در 8 جلسه 120 دقیقه ای در هفته درمان ذهن آگاهی شرکت کردند. افسردگی و نشخوار ذهنی بیماران در پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از ابزارهای افسردگی بک(BDI-II) و سبک پاسخ دهی نشخواری( RRS)اندازه گیری شد.نتایج تحلیل کوواریانس تک متغیره نشان داد اجرای شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث کاهش نمرات افسردگی( p=0/0007) و نشخوار ذهنی( p=0/085) در گروه آزمایش در پس آزمون شد و این تغییرات در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل معنادار بود.اجرای شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی منجر به کاهش افسردگی و نشخوار ذهنی بیماران دیابتی شد. تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

11 - اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی، کیفیت زندگی و میزان کورتیزول سرم در افراد افسرده
زهرا علیایی مسعود محمدی کاظم انوری سید ابراهیم حسینی

10.22034/ascij.2022.1944394.1336

افسردگی در حال حاضر یک بیماری مزمن شایع در اغلب جوامع سراسر جهان است که می‌تواند عملکرد نرمال را مختل کند، افکار افسردگی ایجاد کرده و بر کیفیت زندگی تاثیر منفی بگذارد. هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر کیفیت زندگی، افسردگی و میزان کورتی أکثر

افسردگی در حال حاضر یک بیماری مزمن شایع در اغلب جوامع سراسر جهان است که می‌تواند عملکرد نرمال را مختل کند، افکار افسردگی ایجاد کرده و بر کیفیت زندگی تاثیر منفی بگذارد. هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر کیفیت زندگی، افسردگی و میزان کورتیزول در افراد مبتلا به افسردگی است.۳۰ زن مبتلا به افسردگی به طور داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی(15نفر) و کنترل (15نفر) تقسیم شدند. برای آزمودنی های گروه تجربی جلسات درمانی به مدت هشت جلسه 90 دقیقه ای در هفته برگزار گردید و گروه گواه هیچ درمانی دریافت نکردند. برای اندازه گیری متغیرها از پرسش نامه های افسردگی بک ((BDI-II و کیفیت زندگی SF36 در دو نوبت (قبل و بعد درمان) استفاده شد و به منظور بررسی اندازه گیری سطح کورتیزول، نمونه گیری خون بین ساعت 8 الی 10صبح قبل از شروع اولین و بعد از آخرین جلسه درمان به عمل آمد. برای تحلیل داده ها از آزمون آماری تحلیل کواریانس استفاده شد. نتایج نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در مرحله پیش آزمون- پس آزمون باعث کاهش افسردگی و کورتیزول به ترتیب از میزان 87/23 و 48/14 به 13/10 و 95/11 و افزایش کیفیت زندگی از میزان 90/32 به 52/83 در گروه آزمایش شد (001/0 > p). بر اساس یافته های تحقیق حاضر می توان چنین نتیجه گیری کرد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن اگاهی می تواند وضعیت روانی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به افسردگی را بهبود بخشد. تفاصيل المقالة

حرية الوصول المقاله

12 - اثر بخشی مشاوره گروهی به شیوه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) برشفقت ورزی به خود و تاب آوری
محمود فتاحی اسدالله ویسی امید مرادی

هدف این پژوهش مقایسه اثر بخشی مشاوره گروهی به شیوه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برشفقت به خود، و تاب‌آوری خانوادگی مادران کودکان آموزش بود. این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با انجام پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه و یک دوره پیگیری 5 ماه بود . نمونه گیری به صورت نمون أکثر

هدف این پژوهش مقایسه اثر بخشی مشاوره گروهی به شیوه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برشفقت به خود، و تاب‌آوری خانوادگی مادران کودکان آموزش بود. این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با انجام پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه و یک دوره پیگیری 5 ماه بود . نمونه گیری به صورت نمونه گیری تصادفی ساده انجام شد. جامعه آماری شامل مادران کودکان آموزش پذیر در سال 1400-1401 در شهر های ملارد و شهریار بود از میان لیست جامعه آماری (24) نفر با استفاده از اعداد تصادفی انتخاب شدند و در دو گروه آزمایشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی گروه گواه، قرار داده شدند. مداخله آموزشی با استفاده از بسته آموزشی کران 2009 در 8 جلسه 2 ساعته برای گروه آزمایشی انجام شد روش تجزیه و تحلیل داده‌ها، تحلیل کو واریانس چند متغییری (آنوا) بود. برای تجزیه و تحلیل اطلاعات از نرم افزار (SPSS 22) استفاده شد. از پرسشنامه های شفقت به خود ،نف 2003 و تاب آوری خانوادگی سیکسبی 2005 به عنوان ابزار استفاده شد نتایج نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به شیوه مشاوره گروهی بر افزایش شفقت به خود، و تاب‌آوری خانوادگی مادران کودکان آموزش پذیر تأثیر دارد (001/0P<) و این تأثیر در مرحله پیگیری 5 ماه دارای ثبات بود. (001/0P<) با توجه به یافته های این پژوهش می توان از روش مشاوره گروهی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای افزایش شفقت به خود و تاب آوری خانوادگی استفاده نمود . تفاصيل المقالة

فهرس المقالات شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

سند

الروابط

المراكز ذات الصلة

دعامة

الصفحات الرسمية