اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر تنظیم شناختی هیجان، سلامت روانی_جسمانی و تجربه غرقگی در دانشجویان

الموضوعات :

سید مجتبی عقیلی ¹ , مانی منصوریان ²

1 - نویسنده مسئول: استادیار گروه روانشناسی دانشگاه پیام نور گلستان. [e-mail]
2 - کارشناس ارشد روانشناسی، دانشگاه پیام نور، گلستان، ایران.

تاريخ الإرسال : 23 الأحد , رجب, 1445 تاريخ التأكيد : 23 الأحد , رجب, 1445 تاريخ الإصدار : 07 الأربعاء , صفر, 1445

الکلمات المفتاحية: تنظیم هیجان, کلید واژه ها: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد, سلامت روانی جسمانی, تجربه غرقگی,

ملخص المقالة :

چکیدههدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر تنظیم شناختی هیجان،سلامت روانی_جسمانی و تجربه غرقگی در دانشجویان بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی و از نوعپیش آزمون_ پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش دانشجویان کارشناسی رشته های علومانسانی دانشگاه آزاد اسلامی گرگان در سال تحصیلی 2755 2752 بودند که از میان آنها 65 دانشجو -به طور در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه )هر گروه 20 نفر( گماردهشدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان گارنفسکی و همکاران، پرسشنامهزمینه یابی سلامت ویر و شربورن و پرسشنامه تجربه غرقگی جکسون و مارش در مراحل قبل و بعد ازدرمان استفاده شد. گروه آزمایش به مدت 8 جلسه، تحت درمان گروهی مبتنی بر پذیرش و تعهد قرارگرفتند ولی گروه گواه هیچ گونه درمانی دریافت نکرد. داده های پژوهش با استفاده از آزمون تحلیلکوواریانس تک متغیری تحلیل شدند. یافته ها نشان داد که درمان گروهی مبتنی بر پذیرش و تعهد بر>5/ تنظیم شناختی هیجان، سلامت روانشناختی و تجربه غرقگی در دانشجویان تأثیر دارد ) 50 P(. باتوجه به نتایج این پژوهش، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد می تواند بر افزایش تنظیم شناختی هیجان،سلامت روانشناختی و تجربه غرقگی در دانشجویان از کارایی لازم برخوردار باشد .کلید واژه ها: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، تنظیم هیجان، سلامت روانی جسمانی، تجربه غرقگی