مقایسه‏ ی اثربخشی آموزش روانی فرندز، مشاوره ‏ی کوتاه ‏مدت راه حل‏ محور و ورزش‏ های هوازی بر میزان مهارت های ارتباطی دانش‏ آموزان

الموضوعات : فصلنامه تعالی مشاوره و روان درمانی

علیرضا ارکیان ¹ ( مربی، گروه روانشناسی، واحد ایلام، دانشگاه آزاد اسلامی، ایلام ، ایران. )
محسن جدیدی ² ( دانشیار، گروه روان‌شناسی، واحد شهرقدس، دانشگاه آزاد اسلامی، شهر قدس، ایران. )
زینب میهن دوست ³ ( استادیار، گروه روانشناسی، واحد ایلام، دانشگاه آزاد اسلامی، ایران. )

تاريخ الإرسال : 06 الإثنين , رجب, 1443 تاريخ التأكيد : 06 الثلاثاء , ذو الحجة, 1443 تاريخ الإصدار : 28 الثلاثاء , ربيع الثاني, 1444

الکلمات المفتاحية: مهارت‏های ارتباطی, برنامه فرندز, درمان راه حل‏محور, ورزش‏های هوازی (فیتنس‏گرام),

ملخص المقالة :

هدف: پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی آموزش روان‌شناختی فرندز، درمان راه‌حل‌محور کوتاه‌مدت و تمرین هوازی بر مهارت‌های ارتباطی دانش آموزان بود.روش: پژوهش حاضر شبه آزمایشی و دارای طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل و مرحله پیگیری است. جامعه آماری این پژوهش تمامی نوجوانان 13 تا 15 ساله مقطع متوسطه اول ناحیه آموزش و پرورش کهریزک در سال تحصیلی 98-98 بودند که از بین آن ها تعداد 40 نفر با استفاده از نرم افزار G*POWER به عنوان نمونه با روش در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در 4 گروه قرار گرفتند. گروه آزمایش اول به مدت 10 جلسه 60 دقیقه ای (در هفته دوبار) تحت آموزش برنامه ی فرندز، گروه آزمایش دوم به مدت 9 جلسه 90 دقیقه ای (در هفته یکبار) تحت آموزش درمان کوتاه مدت راه حل محور، گروهسوم به مدت 12جلسه (در هفته سه بار) تحت آموزش برنامه ورزشی فیتنس گرام قرار گرفتند؛ و گروه گواه، مداخله ای دریافت نکرد. به‎منظور گردآوری داده های پژوهش از پرسشنامه مهارت ارتباطی بارتون استفاده شد. داده‌ها با استفاده از روش تحلیل واریانس چندمتغیری تحلیل شدند.یافته ها: تحلیل واریانس چندمتغیری نشان داد که در مرحله پیش آزمون-پس آزمون درمان راه حل محور، آموزش روانی فرندز، و ورزش های هوازی به طور معناداری منجر به ارتقاء مهارتهای ارتباطی برای خرده مقیاس بازخورد (0.009p< )، کلامی (0.006 p<)، و شنیداری (0.001p< ) معنادار بوده است. همچنین در پس آزمون–پیگیری خرده مقیاس های بازخورد (0.008 p<)، و شنیداری (0.002 p<)، معنادار بوده اند.نتیجه گیری: نتایج نشان داد مداخلات آموزش روان‌شناختی، درمان راه‌حل‌محور کوتاه‌مدت و تمرینات هوازی بر مهارت‌های ارتباطی دانش‌آموزان مؤثر است و می توان این دوره‌های آموزشی روان‌شناختی را برای بهبود مهارت های ارتباطی استفاده کرد.

المصادر:

Anderson AN, Kennedy H, DeWitt P & et al. (2014). Dance/movement therapy impacts mood states of adolescents in a psychiatric hospital. The Arts in Psychotherapy, 41(3), 257-262. [Link]

Andersson G. (2009). Using the Internet to provide cognitive behaviour therapy. Behaviour research and therapy, 47(3), 175-180.

Arai Y & Hisamichi S. (1998). Self-reported exercise frequency and personality: a population-based study in Japan. Perceptual and Motor Skills, 87(3_suppl), 1371-1375. [Link]

Bannink FP. (2007). Solution-focused brief therapy. Journal of contemporary psychotherapy, 37(2), 87-94. [Link] [Persian]

Barrett PM, Cooper M & Guajardo JG. (2014). Using the FRIENDS Programs to promote resilience in cross-cultural populations. In Resilience interventions for youth in diverse populations (pp. 85-108). Springer, New York, NY. [Link]

Barrett PM, Lowry-Webster & Turner, C. (2000a). FRIENDS program for children: Group leaders manual. Brisbane: Australian Academic Press. [Link]

Brosnahan J, Steffen LM, Lytle L & et al. (2004). The relation between physical activity and mental health among Hispanic and non-Hispanic white adolescents. Archives of pediatrics & adolescent medicine, 158(8), 818-823. [Link]

Çiçek G. (2018). Quality of Life and Physical Activity among University Students. Universal Journal of Educational Research, 6(6), 1141-1148. [Link]

Corcoran J & Pillai V. (2009). A review of the research on solution-focused therapy. British Journal of Social Work, 39(2), 234-242. [Link]

Currie KD, Thomas SG & Goodman, J. M. (2009). Effects of short-term endurance exercise training on vascular function in young males. European journal of applied physiology, 107(2), 211-218. [Link]

Engel GL. (1977). The need for a new medical model: a challenge for biomedicine. Science, 196 (4286), 129-36. doi: 10.1126/science.847460. [Link]

Engel GL. (1981, January). The clinical application of the biopsychosocial model. In The Journal of Medicine and Philosophy: A Forum for Bioethics and Philosophy of Medicine (Vol. 6, No. 2, pp. 101-124). Oxford University Press. [Link]

Gallegos-Guajardo J, Ruvalcaba-Romero NA, Chavez-Amavizca & et al. (2020). Evaluation of the Fun FRIENDS program with a sample of Mexican children. Pensando Psicología, 16(1), 1-21. doi: https://doi.org/10.16925/2382-3984.2020.01.03 [Link]

Garcia LMR, Toni, CGDS, Batista A & et al. (2019). Evaluation of the Effectiveness of the FUN FRIENDS Program. Trends in Psychology, 27, 925-941. [Link]

Heidari M, Pour SB, Makvandi & et al. (2016). Studyingthe Effectiveness of the FRIENDS Program Training on Promoting Social Skills of Children in Shiraz City. International Journal of Humanities and Cultural Studies (IJHCS)​ ISSN 2356-5926, 1058-1070. [Link].

Hotta K, Behnke BJ, Arjmandi B & et al. (2018). Daily muscle stretching enhances blood flow, endothelial function, capillarity, vascular volume and connectivity in aged skeletal muscle. The Journal of physiology, 596(10), 1903-1917. [Link]

Jobli EC, Gardner SE, Hodgson AB & et al. (2015). The review of new evidence 5 years later: SAMHSA's National Registry of Evidence-based Programs and Practices (NREPP). Evaluation and program planning, 48, 117-123. [Link]

Maljanen T, Paltta P, Härkänen T & et al.(2012). The cost-effectiveness of short-term psychodynamic psychotherapy and solution-focused therapy in the treatment of depressive and anxiety disorder during a one-year follow-up. Journal of Mental Health Policy and Economics. [Link]

Mir Mohammad Sadeghi M. (2004). The role of communication skills training on self-esteem and interpersonal relationships of homeless male adolescents living in boarding schools in Tehran. Master Thesis in Clinical Psychology. University of Rehabilitation Sciences and Social Welfare [Persian]

Mudd JE. (2000). Solution-focused therapy and communication Skills Training: An integrated approach to couples therapy (Doctoral dissertation, Virginia Tech). [Link]

Murphy JJ. (2015). Solution-Focused Approaches. Counselingand Psychotherapy, 279.

Ninan D. (2009). Persistence and the first-person perspective. Philosophical Review, 118(4), 425-464. [Link]

O'Hanlon B, O'Hanlon WH & Weiner-Davis M. (2003). In search of solutions: A new direction in psychotherapy. WW Norton & Company. [Link]

Pahl K & Barrett, P. (2010). Preventing Anxiety and Promoting Social and Emotional Strength in Preschool Children: A Universal Evaluation of the Fun FRIENDS Program. Advances in School Mental Health Promotion, 3 (3), 14-25 [Link]

Pavoski G, de Salvo Toni C, Batista & et al. (2018). Prevenção universal e promoção de saúde em grupo de crianças a partir do Método FRIENDS. Psico, 49(2), 148-158. [Link]

Petitpas AJ, Van Raalte JL, Cornelius & et al. (2004). A life skills development program for high school student-athletes. Journal of primary prevention, 24(3), 325-334. [Link]

Phillips SR & Silverman S. (2015). Upper elementary school student attitudes toward physical education. Journal of Teaching in Physical Education, 34(3), 461-473. [Link]

Rankinen T, Church T, Rice T & et al. (2007). Effect of endothelin 1 genotype on blood pressure is dependent on physical activity or fitness levels. Hypertension, 50(6), 1120-1125. [Link]

Schuch FB, Vasconcelos-Moreno MP, Borowsky C & et al. (2011). Exercise and severe depression: preliminary results of an add-on study. Journal of affective disorders, 133(3), 615-618. [Link]

Sherman D. (2019). Solution Focused Brief Expressive Arts Therapy. Retrieved from: http://digitalcommons.lesley.edu [Link]

Stallard P, Skryabina E, Taylor G & et al. (2014). Classroom-based cognitive behaviour therapy (FRIENDS): a cluster randomised controlled trial to Prevent Anxiety in Children through Education in Schools (PACES). The Lancet Psychiatry, 1(3), 185-192 [Link]

Touzandeh Jani H, Sedighi K, Nejat H & et al. (2017). The relative effectiveness of cognitive-behavioral self-esteem training on students' social adjustment. [Link]

Williams L. (2019). Solution-Focused Brief Therapy and Students' Behaviors. Retrieved from: http://opus.govst.edu [Link]

Yoshikawa E, Nishi D & Matsuoka YJ. (2016). Association between regular physical exercise and depressive symptoms mediated through social support and resilience in Japanese company workers: a cross-sectional study. BMC Public Health, 16(1), 1-8. [Link]