اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب اجتماعی و تصویر بدنی منفی افراد مبتلا به اختلال بدریخت انگاری بدن

الموضوعات : general Psychology

علی اکبر خسروی همپا ¹ , اکبر محمدی ²

1 - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، واحد گرمسار، دانشگاه آزاد اسلامی، گرمسار، ایران [e-mail]
2 - ( نویسنده مسئول)، استادیار، گروه روانشناسی، واحد گرمسار، دانشگاه آزاد اسلامی [e-mail]، تلفن: [phone]

تاريخ الإرسال : 18 الأربعاء , شعبان, 1445 تاريخ التأكيد : 07 الثلاثاء , شوال, 1445 تاريخ الإصدار : 25 الإثنين , شعبان, 1446

الکلمات المفتاحية: اختلال بدریخت انگاری بدن, اضطراب اجتماعی, تصویر بدنی منفی, کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی,

ملخص المقالة :

چکیده مقدمه: اولین بخش شخصیت هر انسان، بدن و ظاهر اوست. بدن با سایر بخش‌های شخصیت تفاوت دارد، به این علت که؛ به راحتی قابل مشاهده است و همین امر باعث اهمیت بدن و ظاهر در تعاملات اجتماعی می‌شود. هدف از این پژوهش تعیین اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب اجتماعی و تصویر بدنی منفی افراد مبتلا به اختلال بدریخت انگاری بدن بود. روش پژوهش: این پژوهش از لحاظ اجرا، جزء تحقیقات آزمایشی از نوع روش تحقیق نیمه‌تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه و همچنین از لحاظ هدف، جزء تحقیقات کاربردی به شمار می‌رفت. کلیه دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرمسار که در نیمسال اول سال تحصیلی 1403-1402 در این دانشگاه مشغول به تحصیل بودند، جامعه آماری این مطالعه را تشکیل می‌دادند. با استفاده از روش نمونه‌گیری در دسترس تعداد 20 نفر از این دانشجویان که به اختلال بدریخت انگاری بدن مبتلا بودند انتخاب و به دو گروه آزمایش (10 نفر) و گروه گواه (10 نفر) گمارده شدند. روی گروه آزمایش پروتکل درمانی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی کابات زین اجرا شد، درحالی که گروه گواه هیچ مداخله‌ای دریافت کرد. آزمودنی‌ها در هر دو گروه در ابتدای پژوهش پرسشنامه اضطراب اجتماعی کانور و همکاران و پرسشنامه تصویر بدنی مک کینلی و هاید را پاسخ دادند و پس پایان مداخله مجددا هر دو پرسشنامه‌ها را تکمیل کردند. برای بررسی فرضیه پژوهش از تحلیل کوواریانس چند متغیره استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد که آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب اجتماعی و تصویر بدنی منفیِ افراد مبتلا به اختلال بدریخت انگاری بدن تاثیر دارد. نتیجه گیری: بر همین اساس؛ برنامه‌ریزی برای اجرای کارگاه‌ها و درمان‌های مبتنی بر کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در افراد مبتلا به اختلال بدریخت انگاری بدن برای کاهش اضطراب اجتماعی و تصویر بدنی منفی آن‌ها مفید به نظر می‌رسد.