تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و تمرین HIIT بر بیان نوروپلین 1 در رت های نر چاق سالمند
محورهای موضوعی : مطالعات نوین در متابولیسم ورزش و فعالیت بدنیمهین حسین آبادی 1 , مصطفی تیموری خروی 2
1 -
2 - استاد يارگروه علوم ورزشي، دانشگاه آزاد اسلامي واحد بجنورد، بجنورد، ايران
کلید واژه: تمرینات HIIT , نوروپولين 1, چاقی, اضافه وزن,
چکیده مقاله :
پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود. 30 سر رت نر صحرايي سالمند نژاد ويستار با ميانگين سن 22-20 ماه از حیوانکده دانشکده علوم پزشکی دانشگاه فردوسی مشهد خریداری شد. در ابتدا، حيوانات به صورت تصادفی به سه گروه رژيم غذايي پرچرب (10n₌) و گروه غذاي پرچرب- تمرين مقاومتی (10n₌)، گروه غذاي پرچرب-تمرين HIIT (10n₌) تقسيم شدند. تمرينات مقاومتی شامل 8 هفته و هفته ای 5 جلسه صعود از يک نردبان 1 متری با 26 پله بود . پروتکل شنا مورد استفاده در این مطالعه با شدت کم (بار بین 0 تا 3 درصد توده بدن) تا شدت بالا (بار بین 5 تا 16 درصد از توده بدن) در نظر گرفته شد. چهل و هشت ساعت پس از آخرين جلسه تمرين نيز خونگيری در ساعت 8 صبح انجام شد.. سرم حاصل جهت اندازه گیری سطوح شاخص های خوني پژوهش مورد استفاده قرار گرفت. برای اطمينان از معنادر نبودن تفاوت بین گروه ها از آزمون تحلیل واریانس یک راهه[1] و نرم افزار [2]SPSS ویرایش 22 انجام شد. نتايج نشان داد فعالیتهای ورزشی پژوهش حاضر توانست از طریق تغییر در بیان ژن مورد نظر تاثیرات محافظتی خود را اعمال کند. چنانچه که تمرین به طور معنی داری قادر به ایجاد افزایش نوروپولین 1 نسبت به گروه کنترل شود که نشان دهنده سودمند بودن اینگونه تمرینات در فرایند پیری و چاقی است. با این حال هیچ تفاوت معنی داری در بین دو گروه تمرین HIIT و تمرین مقاومتی یافت نشد. اگرچه جهت اثبات کامل این ادعا نیاز به تحقیقات بیشتر با بررسی سایر مسیرهای سیگنالینگ و اثرگذار و نیز سایر فاکتورهای دخیل در این زمینه میباشد.
The current research was semi-experimental. 30 aged Wistar male field rats with an average age of 20-22 months were purchased from Ferdowsi University of Mashhad, Ferdowsi University, Faculty of Medical Sciences. At first, the animals were randomly divided into three groups of high-fat diet (10n₌), high-fat diet-resistance exercise group (10n₌), and high-fat diet-HIIT exercise group (10n₌). Resistance training consisted of 8 weeks and 5 weekly sessions of climbing a 1 meter ladder with 26 steps. In the first week, the amount of weights tied to the rats was 30% of their body weight, which gradually increased and reached about 200% of their body weight in the last week. Exercises were performed in 3 rounds of 4 repetitions, and 3 minutes of rest were taken between rounds and about 10 seconds between repetitions. . Forty-eight hours after the last training session, blood sampling was done at 8:00 AM. The resulting serum was used to measure the levels of the research's blood indices. To ensure the significance of the absence of differences between the groups, one-way analysis of variance and SPSS version 22 software were performed. The results showed that the sports activities of the present study were able to exert their protective effects through the change in the expression of the target gene. If the exercise is able to significantly increase Neuropolin 1 compared to the control group, which indicates the usefulness of such exercises in the process of aging and obesity. However, no significant difference was found between the HIIT and resistance training groups. Although, in order to fully prove this claim, more research is needed by examining other signaling and effector pathways as well as other factors involved in this field.
- اکبری, محبی, خلفی, مقدمی, کامیلیا. تاثیر دو نوع تمرین تناوبی با شدت بالا و تداومی با شدت متوسط بر سطوح TNF-α و IL-10 سرمی در رت های نر چاق. مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش. 2019;6(1):86-93.
- بشیری, جبار, حمداله, بشیری, نیکبخت, گائینی. تأثیر همزمان مصرف کراتین‌مونوهیدرات و تمرین مقاومتی بر میزان فعالیت آنزیم‌های کبدی سرم مردان غیرورزشکار. مجله ی غدد درون‌ریز و متابولیسم ایران، دو ماهنامه پژوهشی مرکز تحقیقات غدد درون‌ریز و متابولیسم،. 2010;12(1):42-7.
- دوستار, محمدی, مهاجری, هاشمی. نقش ورزش تریدمیل بر هپاتوپاتی دیابتی تجربی در موش صحرایی. فصلنامه علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پزشکی تهران. 2009;19(1):17-24.
- میردار ش, رییسی ما, نوبهار م. تاثیر یک دوره برنامۀ تمرینی دو اوجی بر برخی شاخص های استرس کبدی در دختران فعال. سوخت و ساز و فعالیت ورزشی. 2011;1(1):11-23.
- وکیلی, ساسان ا, رامین, بتوراک, کاوه. تاثیر هشت هفته تمرینات تناوبی شدید (HIIT) و مکمل‌سازی ویتامین D بر مقادیر سرمی IGF-1، میواستاتی و هایپرتروفی عضلانی مردان سالمند. مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش. 2022.
- Blori G, Abednatanzi H, Nikbakht HA. The Effect Of Eight Weeks Of Continuous Aerobic Exercise On Some Markers Of Angiogenesis In Elderly Male Rats. 2020.
- Cunha PM, Tomeleri CM, Nascimento MA, Mayhew JL, Fungari E, Cyrino LT, et al. Comparision of low and high volume of resistance training on body fat and blood biomarkers in untrained older women: A randomized clinical trial. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2021;35(1):1-8.
- Farzanegi P, Dana A, Ebrahimpoor Z, Asadi M, Azarbayjani MA. Mechanisms of beneficial effects of exercise training on non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD): Roles of oxidative stress and inflammation. European journal of sport science. 2019;19(7):994-1003.
- Huang T, Behary J, Zekry A. Non‐alcoholic fatty liver disease: a review of epidemiology, risk factors, diagnosis and management. Internal medicine journal. 2020;50(9):1038-47.
- Izquierdo M, Merchant R, Morley J, Anker S, Aprahamian I, Arai H, et al. International exercise recommendations in older adults (ICFSR): expert consensus guidelines. The journal of nutrition, health & aging. 2021;25(7):824-53.
- Martin-Smith R, Cox A, Buchan DS, Baker JS, Grace F, Sculthorpe N. High intensity interval training (HIIT) improves cardiorespiratory fitness (CRF) in healthy, overweight and obese adolescents: a systematic review and meta-analysis of controlled studies. International journal of environmental research and public health. 2020;17(8):2955
- Rocha GLd, Crisp AH, De Oliveira MR, Silva CAd, Silva JO, Duarte AC, et al. Effect of high intensity interval and continuous swimming training on body mass adiposity level and serum parameters in high-fat diet fed rats. The Scientific World Journal. 2016;2016..
- Santos-Lozano A, Fiuza-Luces C, Fernández-Moreno D, Llavero F, Arenas J, López JA, et al. Exercise Benefits in Pulmonary Hypertension. Journal of the American College of Cardiology. 2019;73(22):2906-7.
- Sayyah M, Seydyousefi M, Moghanlou AE, Metz GA, Shamsaei N, Faghfoori MH, et al. Activation of BDNF-and VEGF-mediated neuroprotection by treadmill exercise training in experimental stroke. Metabolic Brain Disease. 2022;37(6):1843-53.
- Sherrington C, Fairhall NJ, Wallbank GK, Tiedemann A, Michaleff ZA, Howard K, et al. Exercise for preventing falls in older people living in the community. Cochrane database of systematic reviews. 2019(1).
- Soll D, Beer F, Spranger L, Li L, Spranger J, Mai K. Effects of weight loss on adipose and muscular Neuropilin 1 mRNA expression in obesity: potential implication in SARS-CoV-2 infections? Obesity Facts. 2022;15(1):90-8.
- van der Windt DJ, Sud V, Zhang H, Tsung A, Huang H. The effects of physical exercise on fatty liver disease. Gene expression. 2018;18(2):89.
