مقایسه اثربخشی مداخله شناخت رفتار درمانی یکپارچه شده با ذهن¬آگاهی و شفقت¬درمانی بر توانمند-سازی و تنظیم¬هیجانی زنان سرپرست خانوار
محورهای موضوعی : روانشناسی و مشاورهحمید ملایی زرندی 1 , علیرضا منظری توکلی 2 , فهیمه اسدی خانوکی 3 , شهرام وزیری 4
1 - استادیار، گروه روانشناسی، واحد زرند، دانشگاه آزاد اسلامی، زرند
2 - استادیار، گروه روانشناسی، واحد کرمان، دانشگاه آزاد اسلامی، کرمان، ایران
3 - دانشجوی دکتری، گروه روانشناسی، وا حد زرند، دانشگاه آزاد اسلامی، زرند، ایران.
4 - گروه روانشناسی دانشگاه ازد رودهن
کلید واژه: شناخت رفتار درمانی یکپارچه شده با ذهن¬آگاهی, شفقت¬درمانی, توانمند¬سازی, تنظیم هیجان, زنان سرپرست خانوار,
چکیده مقاله :
چکیده
هدف از اين پژوهش مقایسه اثربخشی مداخله شناخت رفتار درمانی یکپارچه شده با ذهنآگاهی و شفقتدرمانی بر توانمندسازی و تنظیمهیجانی زنان سرپرست خانوار بود. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون و پیگیری با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان سرپرست خانوار تحت پوشش بهزیستی شهر کرمان در سال 1403 بود. حجم نمونه شامل 45 نفر از جامعه آماری به شیوه نمونهگیری در دسترس انتخاب شده و در گروههای آزمایش و گواه جایگماری شدند. برای گروه آزمايشی اول، مداخله شناخت رفتار درمانی یکپارچه شده با ذهنآگاهی طی 8 جلسه 60 دقیقهای در طول چهار هفته و برای گروه آزمايشی دوم، شفقتدرمانی طی 8 جلسه 60 دقیقهای در طول چهار هفته اجرا شد. در حالي که گروه کنترل آموزشي دريافت نکردند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه توانمندسازی روانشناختی (اسپریتزر، 1995) و پرسشنامه تنظیم شناختي هیجان (گارنفسكي و کرایج، 2006) بود. داده ها با استفاده از آزمون تحليل واريانس با اندازهگیری مکرر مورد تحليل قرار گرفت. نتایج نشان داد که شناخت رفتار درمانی یکپارچه شده با ذهنآگاهی و شفقتدرمانی بر توانمندسازی و تنظیمهیجانی تاثیر دارد (05/0p<). همچنین نتایج آزمون تعقیبی نشان داد که بین دو روش درمانی بر توانمندسازی و تنظیمهیجانی تفاوت معنیداری وجود ندارد (05/0p>). بر اساس یافتههای پژوهش روانشناسان و روانپزشکان میتوانند براي بهبود توانمندسازی و تنظیمهیجانی زنان سرپرست خانوار از این مداخلات استفاده نمایند.
The purpose of this study was to compare the effectiveness of cognitive behavioral therapy intervention integrated with mindfulness (MiCBT) and compassion therapy on the empowerment and emotional regulation of women heads of households. The research method was semi-experimental with a pre-test-post-test design and follow-up with a control group. The statistical population of the present study included all female heads of households covered by the welfare of Kerman city in 2024. The sample size includes 45 people from the statistical population selected by available sampling method and placed in experimental and control groups. For the first experimental group, MiCBT was implemented during 8 sessions of 60 minutes during four weeks, and for the second experimental group, compassion therapy was implemented during 8 sessions of 60 minutes during four weeks, While the control group did not receive training. The research tools included the Psychological empowerment Scale (Spreitzer, 1995) and the Cognitive emotion regulation questionnaire (Garnefski and Kraaij, 2006). The data was analyzed using the analysis of variance test with repeated measurements. The results showed that MiCBT and compassion therapy has an effect on empowerment and emotional regulation (p<0.05). Also, the results of the follow-up test showed that there is no significant difference between the two treatment methods on empowerment and emotional regulation (p>0.05). Based on the results of the research, psychologists and psychiatrists can use these interventions to improve the empowerment and emotional regulation of female heads of households.
Keywords: MiCBT, compassion therapy, empowerment, emotional regulation, women heads of households.
