تأثیر هشت هفته ورزش در آب بر شدت درد، پارامترهای تعادل و راه رفتن زنان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو
محورهای موضوعی : علوم ورزش
رزیتا نوربخش
1
(دانشجوی دکتری دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه تهران، تهران، ایران)
نادر رهنما
2
(استاد گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی ،دانشکده تربیت بدنی وعلوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران)
یحیی سخنگویی
3
(استادیارگروه فیزیوتراپی، دانشکده فیزیوتراپی، دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی ایران، تهران، ایران)
کلید واژه: آب درمانی, پارامترهای تعادل, استئوآرتریت,
چکیده مقاله :
استئوآرتریت شایع‌ترین درد اسکلتی عضلانی است، این بیماری در زانو نسبت به سایر مفاصل ایجاد ناتوانی و علائم کلینیکی بیشتری نموده و طبق شواهد موجود در سراسر جهان یک مشکل عمده در برابر سلامتی است. لذا هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر یک دوره ورزش در آب بر شدت درد، پارامترهای تعادل و راه رفتن زنان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو بود. 30زن سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو به صورت در دسترس هدفمند، به عنوان آزمودنی انتخاب و به دو گروه تجربی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. برای جمع آوری داده‌ها از مقیاس چشمی درد (VAS) آزمون رومبرگ و ارزیابی خطای تعادل BESS استفاده شد. نمونه‌ها، برنامه تمرینی ورزش در آب را به مدت 8 هفته زیر نظر مربی آب درمانی انجام دادند. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از t مستقل و وابسته استفاده گردید. یافته‌ها بهبود معنی داری در شدت درد ، تعادل ایستا و تعادل پویا در آب پس از درمان نشان داد (05/0>P). نتایج حاکی از آن بود که برنامه تمرینی ورزش در آب، می‌تواند به عنوان یک روش تمرینی ایمن و موثر در بهبود درد، تعادل ایستا و پویا زنان سالمند دارای استئوآرتریت زانو مورد توجه قرار گیرد.
Osteoarthritis is the most common musculoskeletal pain, causing more disability and clinical symptoms in the knee than in other joints, and according to evidence around the world, it is a major health problem. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of a period of exercise in water on pain intensity, balance parameters and gait in elderly women with osteoarthritis of the knee. Thirty elderly women with osteoarthritis of the knee were randomly selected as subjects and divided into experimental (n = 15) and control (n = 15) groups. The ocular pain scale (VAS) of Romberg test and BESS balance error assessment were used to collect data. The samples performed a water exercise program for 8 weeks under the supervision of a hydrotherapy instructor. Independent and dependent t-test were used to analyze the data. Results showed significant improvement in pain intensity, static balance and dynamic water balance after treatment (P <0.05). The results showed that water exercise program can be considered as a safe and effective training method to improve pain, static and dynamic balance in elderly women with osteoarthritis of the knee.
