اثربخشی آموزش مهارت خود‌آگاهی بر عزت‌نفس و خودتنظیمی‌هیجانی در کودکان

محورهای موضوعی : فصلنامه تحقیقات روانشناختی

معصومه رفیعی ¹ , سیما قدرتی ²

1 - کارشناسی ارشد، گروه مشاوره، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد تهران غرب، تهران، ایران.
2 - دکتری تخصصی، استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غرب.

تاریخ دریافت : 1401/12/21 تاریخ پذیرش : 1401/12/21 تاریخ انتشار : 1400/12/01

کلید واژه: خودآگاهی, دانش‌آموزان, عزت‌نفس, خودتنظیمی‌هیجانی,

چکیده مقاله :

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مهارت خودآگاهی بر عزت نفس و خودتنظیمی هیجانی در دانش آموزان دختر 7-9 سال مقطع اول، دوم و سوم ابتدایی مدارس غیرانتفاعی شهر تهران بود. این مطالعه از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. از بین جامعه آماری دانش آموزان پایه های اول، دوم و سوم ابتدایی مدارس دخترانه غیرانتفاعی شهر تهران، با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ای چندمرحله ای، 30 دانش آموز انتخاب شد و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. برای اندازه گیری میزان عزت نفس و خودتنظیمی هیجانی دانش آموزان به ترتیب از دو پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت و پرسشنامه مدیریت هیجان کودک زیمن و همکاران استفاده شد. دانش آموزان گروه آزمایش در طی 10 جلسه 90 دقیقه ای (هر هفته 3 جلسه) در برنامه خودآگاهی شرکت داده شدند. برای گروه کنترل مداخله ای صورت نگرفت. داده ها با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره تحلیل شد. نتایج نشان داد که آموزش مهارت خودآگاهی به طور معناداری عزت نفس و خودتنظیمی هیجانی را در دانش آموزان افزایش داده است. همچنین بر اساس نتایج بدست آمده در پژوهش مشخص شد که فعالیتهای انجام شده در پژوهش به کودکان کمک نموده است تا در مواجهه با رفتارهایی که از دیگران سر می زنند اما خوشایند آنها نیستند، تلاش کنند تا بر هیجانات خود کنترل داشته باشند و به شکل صحیحی هیجانات خود را بروز دهند.

چکیده انگلیسی:

The purpose of this study was to investigate the effectiveness of self-awareness training on self-esteem and emotional self-regulation in 7-9-year-old female students of the first, second, and third grades of non-profit schools in Tehran. This study was a semi-experimental type with a pre-test-post-test design with a control group. From among the statistical population of first, second and third grade students of non-profit girls' schools in Tehran, 30 students were selected using the multi-stage cluster sampling method and randomly replaced in two experimental and control groups. To measure the level of self-esteem and emotional self-regulation of students, Cooper Smith's Self-Esteem Questionnaire and Ziman et al.'s Child Emotion Management Questionnaire were used, respectively. The students of the experimental group participated in the self-awareness program during 10 sessions of 90 minutes (3 sessions per week). There was no intervention for the control group. Data were analyzed using multivariate analysis of covariance. The results showed that self-awareness skill training has significantly increased self-esteem and emotional self-regulation in students. Also, based on the results obtained in the research, it was found that the activities carried out in the research have helped children to try to control their emotions and express their emotions in the correct way when faced with the behavior of others that they do not like. Express yourself.