تاثیر مداخله شفقت به خود مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهزیستی روانشناختی و اضطراب ناشی از کرونا در زنان خانه دار

الموضوعات :

مجيد يوسفي افراشته ¹ , سعيده محمدي ²

1 - دپارتمان روان شناسي ، دانشكده علوم انساني ، دانشگاه زنجان ، زنجان ، ايران
2 - دپارتمان روان شناسي ، دانشكده علوم انساني ، دانشكده روان شناسي ، دانشگاه زنجان ، زنجان ، ايران

تاريخ الإرسال : 29 الخميس , محرم, 1447 تاريخ التأكيد : 29 الخميس , محرم, 1447 تاريخ الإصدار : 29 الخميس , محرم, 1447

الکلمات المفتاحية: کلیدواژه ها: مداخله شفقت به خودمبتنی بر ذهن اگاهی, بهزیستی روانشناختی, کووید, 19- زنان- خانهدار,

ملخص المقالة :

بیماری کووید19- به یک همهگیری تبدیل شد و بر همهی جنبههای زندگی انسانها تاثیر گذاشت. زنان خانهدار یکی از گروههایی هستند که مستعد مبتال به انواع اختالالت روانی در دوران شیوع این بیماری هستند، در همین راستا پژوهش حاضر با هدف تعیین اثر بخشی مداخله شفقت به خود مبتنی بر- ذهن اگاهی به عنوان برنامهای راهبردی بر بهزیستی روانشناختی و اضطراب زنان خانهدار انجام شد. برای این منظور طی یک پژوهش نیمه ازمایشی با طرح پیش آزمون پسازمون و گروه کنترل 46 زن - خانهدار)23نفر گروه کنترل؛ 23 نفر گروه ازمایش( به شیوه در دسترس انتخاب و از نظر اضطراب و بهزیستی روانشناختی مورد ارزیابی قرار گرفتند. گروه آزمایشی طی 8 و 6 جلسه بهترتیب تحت مداخله شفقت به خود مبتنی بر ذهن اگاهی قرار گرفتند. گروه منترل مداخلهای دریافت نکرد. دادههای پژوهش از طریق تحلیل کواریانس تک متغیری مورد تجزیه تحلیل قرارگرفتند، نتایج نشان داد که بین اثر بخشی درمان شفقت به خود مبتنی بر ذهن اگاهی بر بهزیستی روانشناختی و اضطراب ناشی از کرونا در گروههای ازمون و کنترل تفاوت معنیداری وجود دارد )0/05 >p22/0،21=F و 42/83=F )و مداخله شفقت به خود مبتنی بر ذهن اگاهی میتواند در کاهش اضطراب و افزایش بهزیستی روانشناختی در دوران شیوع کرونا موثر باشد. کلیدواژه ها: مداخله شفقت به خودمبتنی بر ذهن اگاهی، بهزیستی روانشناختی، کووید،19- زنان- خانه دار