مقایسه اثر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و تداومی بر سطوح سرمی فاکتور نکروز تومور آلفا و سلامت روانی در مردان مبتلا به سندروم متابولیک
الموضوعات :
غلامحسن جعفرزاده
1
,
احمد ولی زاده
2
1 - دانشگاه صنعتی خاتم الانبیاء بهبهان، بهبهان،ایران.
2 - عضو هیأت علمی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه ملی مهارت، تهران، ایران
الکلمات المفتاحية: سندروم متابولیک, تمرین تناوبی شدید, تمرین تداومی, TNF-α, شادکامی,
ملخص المقالة :
مقدمه و هدف: سندروم متابولیک، یک حالت پیشالتهابی که به طور فزایندهای در سراسر جهان رایج شده است و یک عامل خطر اصلی برای دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی-عروقی است. اخیراً مطالعاتی در مورد روابط بین التهاب، سلامتروان، کیفیت زندگی و سایر بیماریها انجام شده است.
روش شناسی پژوهش: مطالعه حاضر از نوع کاربردی و به روش نیمه تجربی بود که شامل پیشآزمون و پسآزمون با یک گروه کنترل و دو گروه تجربی میباشد. آزمودنیهای پژوهش حاضر 36 مرد مبتلا به سندروم متابولیک بودند که به صورت تصادفی در سه گروه تمرین تناوبی شدید، تمرین تداومی و کنترل تقسیم شدند (12n=). برای سنجش سلامتروان از پرسشنامه شادکادمی آکسفورد (OHQ) استفاده شد. نمونهگیری خونی از تمام آزمودنیها طی دو مرحله، یکی 24ساعت پیش از شروع تمرینات و دیگري 48ساعت پس از آخرین جلسهي تمرینی به عمل آمد.
یافتهها: تغییرات TNF-α و شادکامی هنگام مقایسه درونگروهی در گروههای تمرین تناوبی شدید (به ترتیب 001/0=P و 001/0=p) و تمرین تداومی (به ترتیب 024/0=p و 001/0=p) معنادار بود. همچنین در گروه تمرین تناوبی شدید نسبت به گروه تمرین تداومی میزان کاهش تریگلیسیرید خون (023/0=p) و سطوح فاکتور نکروز تومور آلفا (001/0=p) و میزان افزایش شادکامی (001/0=p) معنادار بوده است. اما در سایر متغیرهای مورد ارزیابی در تحقیق تفاوت معناداری در بین دو گروه تمرین تناوبی شدید و تداومی مشاهده نشد.
بحث و نتیجه گیری: سطوح بالای TNF-α می‌تواند باعث افزایش استرس و افسردگی شود. این اثرات می‌تواند به واسطه تحریک سیستم عصبی مرکزی (CNS) و افزایش ترشح هورمون‌های استرسی مانند کورتیزول باشد. التهاب مزمن می‌تواند باعث افزایش سطوح TNF-α شود، که به نوبه خود می‌تواند تأثیرات منفی بر شادکامی داشته باشد.
An, J. N., Yoo, K. D., Hwang, J. H., Kim, H. L., Kim, S. H., Yang, S. H., ... & Lee, J. P. (2015). Circulating tumour necrosis factor receptors 1 and 2 predict contrast‐induced nephropathy and progressive renal dysfunction: A prospective cohort study. Nephrology, 20(8), 552-559.
Bennett, G., Strissel, K. J., DeFuria, J., Wang, J., Wu, D., Burkly, L. C., & Obin, M. S. (2014). Deletion of TNF‐like weak inducer of apoptosis (TWEAK) protects mice from adipose and systemic impacts of severe obesity. Obesity, 22(6), 1485-1494.
Da Silva, M. A. R., Baptista, L. C., Neves, R. S., De França, E., Loureiro, H., Lira, F. S., ... & Martins, R. A. (2020). The effects of concurrent training combining both resistance exercise and high-intensity interval training or moderate-intensity continuous training on metabolic syndrome. Frontiers in Physiology, 11, 572.
Gleeson, M., Bishop, N. C., Stensel, D. J., Lindley, M. R., Mastana, S. S., & Nimmo, M. A. (2011). The anti-inflammatory effects of exercise: mechanisms and implications for the prevention and treatment of disease. Nature reviews immunology, 11(9), 607-615.
Grundy, S. M. (2016). Metabolic syndrome update. Trends in cardiovascular medicine, 26(4), 364-373.
Hansson, G. K., Libby, P., & Tabas, I. (2015). Inflammation and plaque vulnerability. Journal of internal medicine, 278(5), 483-493.
Kazemi A ,Rahmati M, Faryabi M. (2016). Effect of eight weeks High intensity Interval Training (HIT( on Body weight and serum levels of TNF-α, insulin and lipid profile in obese children. Razi J Med Sci. 22(139):1-7. [in persian]
Kim, J. R., Kim, H. N., & Song, S. W. (2018). Associations among inflammation, mental health, and quality of life in adults with metabolic syndrome. Diabetology & Metabolic Syndrome, 10, 1-8.
Lavie, C. J., Church, T. S., Milani, R. V., & Earnest, C. P. (2011). Impact of physical activity, cardiorespiratory fitness, and exercise training on markers of inflammation. Journal of cardiopulmonary rehabilitation and prevention, 31(3), 137-145.
Leonard, B. E. (2018). Inflammation and depression: a causal or coincidental link to the pathophysiology?. Acta neuropsychiatrica, 30(1), 1-16.
Libby, P. (2012). Inflammation in atherosclerosis. Arteriosclerosis, thrombosis, and vascular biology, 32(9), 2045-2051.
Lumeng, C. N., & Saltiel, A. R. (2011). Inflammatory links between obesity and metabolic disease. The Journal of clinical investigation, 121(6), 2111-2117.
Melhem, N. M., Munroe, S., Marsland, A., Gray, K., Brent, D., Porta, G., ... & Gopalan, P. (2017). Blunted HPA axis activity prior to suicide attempt and increased inflammation in attempters. Psychoneuroendocrinology, 77, 284-294.
Naudé, P. J., Roest, A. M., Stein, D. J., de Jonge, P., & Doornbos, B. (2018). Anxiety disorders and CRP in a population cohort study with 54,326 participants: the LifeLines study. The World Journal of Biological Psychiatry, 19(6), 461-470.
Nowakowski, A. C. (2014). Chronic inflammation and quality of life in older adults: a cross-sectional study using biomarkers to predict emotional and relational outcomes. Health and quality of life outcomes, 12, 1-12.
Nowakowski, A. C., Graves, K. Y., & Sumerau, J. E. (2016). Mediation analysis of relationships between chronic inflammation and quality of life in older adults. Health and quality of life outcomes, 14, 1-10.
Osali, A., & Eskandari, M. (2016). The Effect of three months aerobic exercise with moderate intensity on serum BDNF and TNF-α in women with metabolic syndrome. medical journal of mashhad university of medical sciences, 59(4), 242-251. [in persian]
Parlakyıldız, S. (2025). Therapeutic Effect of Exercise on Mental Health. Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar, 17(3), 429-444.
Pedersen, B. K., & Febbraio, M. A. (2012). Muscles, exercise and obesity: skeletal muscle as a secretory organ. Nature Reviews Endocrinology, 8(8), 457-465.
Ramos, J. S., Dalleck, L. C., Tjonna, A. E., Beetham, K. S., & Coombes, J. S. (2015). The impact of high-intensity interval training versus moderate-intensity continuous training on vascular function: a systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 45(5), 679-692
Rethorst, C. D., & Trivedi, M. H. (2013). Evidence-based recommendations for the prescription of exercise for major depressive disorder. Journal of Psychiatric Practice®, 19(3), 204-212.
Salimi Avansar, M. (2017). The effects of eight weeks interval training and curcumin consumption on TNF-α and BDNF levels in men with metabolic syndrome. Journal of Ardabil University of Medical Sciences, 17(3), 299-310. [in persian]
Serrats, J., Grigoleit, J. S., Alvarez-Salas, E., & Sawchenko, P. E. (2017). Pro-inflammatory immune-to-brain signaling is involved in neuroendocrine responses to acute emotional stress. Brain, behavior, and immunity, 62, 53-63.
Sherlock, L. A., Ryan, E. J., & Leary, M. E. (2024). A Qualitative Evaluation of Exercise Habits and Stress Management Strategies among Exercise Physiology Freshmen. Educational Practices in Kinesiology, 4(1), 5.
Tabatabaeizadeh, S. A., Abdizadeh, M. F., Meshkat, Z., Khodashenas, E., Darroudi, S., Fazeli, M., ... & Ghayour-Mobarhan, M. (2018). There is an association between serum high-sensitivity C-reactive protein (hs-CRP) concentrations and depression score in adolescent girls. Psychoneuroendocrinology, 88, 102-104.
White, J., Kivimäki, M., Jokela, M., & Batty, G. D. (2017). Association of inflammation with specific symptoms of depression in a general population of older people: The English Longitudinal Study of Ageing. Brain, Behavior, and Immunity, 61, 27-30.
Wieser, V., Moschen, A. R., & Tilg, H. (2013). Inflammation, cytokines and insulin resistance: a clinical perspective. Archivum immunologiae et therapiae experimentalis, 61, 119-125.
