تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی به همراه مصرف مکمل ویتامین D بر اینترلوکین- 6 و اینترلوکین- 15 زنان دارای اضافه وزن
محورهای موضوعی : دسترسی آزاد
شادی افشار
1
(گروه تربیت بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران.)
بهرام عابدی
2
(گروه تربیت بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران)
کلید واژه: تمرین مقاومتی, اینترلوکین-6, ویتامین D, اینترلوکین-15,
چکیده مقاله :
مقدمه و هدف: ویتامین D نقش مهمی در درمان و پیشگیری از سندروم متابولیک دارد که ممکن است مزایای تمرین ورزشی را افزایش دهد. مطالعه حاضر با هدف تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی به همراه مصرف مکمل ویتامین D بر اینترلوکین- 6 و اینترلوکین- 15 زنان دارای اضافه وزن انجام گرفت. مواد و روش ها: در این پژوهش نیمه تجربی که با طرح پیش آزمون- پس آزمون انجام گرفت، 60 زن دارای اضافه وزن با دامنه سنی 20 تا 35 سال به صورت در دسترس انتخاب و در 4 گروه 15 نفری تمرینات مقاومتی، ویتامین D، تمرین مقاومتی همراه با ویتامین D و دارونما قرار گرفتند. نمونه های خونی آزمودنی ها در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون (پس از ۸ هفته تمرین) جمع آوری شد. پروتکل تمرینی شامل ٨ هفته اجرای تمرینات مقاومتی بود که سه جلسه در هفته برگزار شد. آزمودنی ها در دو گروه مصرف ویتامین روزانه میزان ٣٠٠٠ واحد ویتامین D را به صورت کپسول مصرف نمودند (شب و قبل از خوابیدن). همچنین آزمودنی های گروه دارونما نیز از دارونمای لاکتوز دریافت کردند. داده های به دست آمده توسط آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری تکراری تحلیل شد (p <0.05). یافته ها: تمرین مقاومتی و تمرین مقاومتی همراه با مصرف ویتامین D باعث کاهش معنی دار اینترلوکین-6 و افزایش معنی دار اینترلوکین-15 زنان دارای اضافه وزن گردید (05/0>P). دیگر نتایج حاکی از اثر بیشتر تمرین مقاومتی همراه با مصرف ویتامین D در مقایسه با تمرین مقاومتی به تنهایی در کاهش اینترلوکین-6 و افزایش اینترلوکین-15 بود (p <0.05). بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد که زنان دارای اضافه وزن و چاق با استفاده از مصرف ویتامین D همراه با تمرین مقاومتی احتمالا می توانند از بروز فشارهای التهابی ناشی از انجام فعالیت های ورزشی و پیامدهای بعدی آن جلوگیری کنند.
Introduction: Vitamin D plays an important role in the treatment and prevention of metabolic syndrome, which may increase the benefits of exercise. The current study was to examine the effect of eight weeks resistance training with vitamin D consumption on Interleukin 10 & 15 in overweight women. Materials and methods: In semi an experimental study carried out by pre-test and post-test, 60 overweight women aging between 20 to 35 were selected in 4 groups: resistance training, vitamin D consumption, resistance training with vitamin D consumption and placebo. Subject Blood sampling was collected in pre- test and post- test phases after 8 weeks of training. The training protocol consisted of 8 weeks of resistance training, which was held three sessions per week. Participants in two groups of daily vitamin intake consumed 1 unit of vitamin D in capsules (at night and before going to bed). Participants in the placebo group also received a placebo from lactose. Data were analyzed by the analysis of variance with repeated measures (p < 0.05). Findings: Resistance training and resistance training along with vitamin D significantly reduced interleukin-6 and increased interleukin-15 in overweight women. Other results showed a greater effect of resistance training with vitamin D compared to the resistance training alone in reducing interleukin-6 and increasing interleukin-15 (p < 0.05). Conclusion: It seems that overweight and obese women using vitamin D combined with resistance training may be able to prevent the inflammatory stress caused by moderate exercise and its aftermath.
1. Cao D, Qin S, Mu Y, Zhong M. The role of MRP1 in the multidrug resistance of colorectal cancer. Oncol lett. 2017; 13 (4): 2471- 6. [DOI:10.3892/ol.2017.5741] [PMID:28454422] [PMCID:PMC5403295]
2.Seiler A, Chen MA, Brown RL, Fagundes CP. Obesity, dietary factors, nutrition, and breast cancer risk. Curr Breast Cancer Rep. 2018; 10 (1): 14- 27. [DOI:10.1007/s12609-018-0264-0] [PMID:30662586] [PMCID:PMC6335046]
3.Mousa A, Naderpoor N, Johnson J, Sourris K, De Courten MP, Wilson K, et al. Effect of vitamin D supplementation on inflammation and nuclear factor kappa-B activity in overweight/obese adults: a randomized placebo-controlled trial. Sci Rep. 2017; 7 (1): 1- 11. [DOI:10.1038/s41598-017-15264-1]
4.Crescioli C. Vitamin D Merging into Immune System-Skeletal Muscle Network: Effects on Human Health. Appl Sci. 2020; 10 (16): 5592. [DOI:10.3390/app10165592]
5.Gustafson B, Smith U. Cytokines promote Wnt signaling and inflammation and impair the normal differentiation and lipid accumulation in 3T3-L1 preadipocytes. J Biol Chem. 2006; 281 (14): 9507- 16. [DOI:10.1074/jbc.M512077200] [PMID:16464856]
6.Quinn LS, Anderson BG. Interleukin-15, IL-15 receptor-alpha, and obesity: concordance of laboratory animal and human genetic studies. J Obes. 2011; 2011: 456347. [DOI:10.1155/2011/456347] [PMID:21603270] [PMCID:PMC3092601]
7.Hingorjo MR, Zehra S, Saleem S, Qureshi MA. Serum Interleukin-15 and its relationship with adiposity Indices before and after short-term endurance exercise. Pak J Med Sci. 2018; 34 (5): 1125. [DOI:10.12669/pjms.345.15516] [PMID:30344562] [PMCID:PMC6191778]
8.Wang F, Yang Y, Chen H. Vitamin D deficiency are associated with subjective disease severity in Chinese patients with chronic rhinosinusitis with nasal polyps. Am J Otolaryngol. 2019; 40 (1): 36- 9. [DOI:10.1016/j.amjoto.2018.09.003] [PMID:30322743]
9.Rogero MM, Calder PC. Obesity, inflammation, toll-like receptor 4 and fatty acids. Nutrients. 2018; 10 (4): 432. [DOI:10.3390/nu10040432] [PMID:29601492] [PMCID:PMC5946217]
10.Fleck S, Kraemer W. Designing Resistance Training Programs, 4E: Human Kinetics, 2014. February.
11.Matinhomaee H, Zobeiri M, Azarbayjani MA, Azizbeigi K. The effect of vitamin D supplementation during resistance training on the markers of systemic inflammation in untrained males. J Kurdistan Univ Med Sci. 2017; 21 (6): 89- 98. [DOI:10.22102/21.6.89]
12.Hakimi M, Ali-Mohammadi M, Baghaiee B, Siahkouhian M, Bolboli L. Comparing the effects of 12-weeks of resistance and endurance training on ANP, endothelin-1, apelin and blood pressure in hypertensive middle-aged men. Stud Med Sci. 2016; 26 (12): 1080- 9. http://umj.umsu.ac.ir/article-1-3291-en.html
13.Cheshmazar E, Hosseini AF, Yazdani B, Razmpoosh E, Zarrati M. Effects of Vitamin D Supplementation on Omentin-1 and Spexin Levels, Inflammatory Parameters, Lipid Profile, and Anthropometric Indices in Obese and Overweight Adults with Vitamin D Deficiency under Low-Calorie Diet: A Randomized Placebo Controlled Trial. Evid Complement Alter Med. 2020; 2020. [DOI:10.1155/2020/3826237]
14.Carrillo AE, Flynn MG, Pinkston C, Markofski MM, Jiang Y, Donkin SS, et al. Vitamin D supplementation during exercise training does not alter inflammatory biomarkers in overweight and obese subjects. Eur J Appl Physiol. 2012; 112 (8): 3045- 52. [DOI:10.1007/s00421-011-2279-3] [PMID:22183086] [PMCID:PMC3417103]
15.Larsen T, Mose FH, Bech JN, Hansen AB, Pedersen EB. Effect of cholecalciferol supplementation during winter months in patients with hypertension: a randomized, placebo-controlled trial. Am J Hypertens. 2012; 25 (11): 1215- 22. [DOI:10.1038/ajh.2012.111] [PMID:22854639]
16.Shirvani H, Arabzadeh E. Metabolic cross-talk between skeletal muscle and adipose tissue in high-intensity interval training vs. moderate-intensity continuous training by regulation of PGC-1α. Eat Weight Disord. 2020; 25 (1): 17- 24. [DOI:10.1007/s40519-018-0491-4] [PMID:29480414]
17.Oliveira AG, Carvalho BM, Tobar N, Ropelle ER, Pauli JR, Bagarolli RA, et al. Physical exercise reduces circulating lipopolysaccharide and TLR4 activation and improves insulin signaling in tissues of DIO rats. Diabetes. 2011; 60 (3): 784- 96. [DOI: 10.2337/db09-1907] Retraction in: Diabetes. 2016; 65 (4): 1124- 5. [PMID:21282367] [PMCID:PMC3046839]
18.Tanaka Y, Kawanishi N, Shiva D, Tsutsumi N, Uchida M, Kitamura H, et al. Exhaustive exercise reduces tumor necrosis factor-α production in response to lipopolysaccharide in mice. Neuroimmunomodulation. 2010; 17 (4): 279- 86. [DOI:10.1159/000290044] [PMID:20203534]
19.Donath MY, Shoelson SE. Type 2 diabetes as an inflammatory disease. Nat Rev Immunol. 2011; 11 (2): 98- 107. [DOI:10.1038/nri2925] [PMID:21233852]
20.Rosa JC, Lira FS, Eguchi R, Pimentel GD, Venâncio DP, Cunha CA, et al. Exhaustive exercise increases inflammatory response via toll like receptor‐4 and NF‐κBp65 pathway in rat adipose tissue. J Cellular Physiol. 2011; 226 (6): 1604- 7. [DOI:10.1002/jcp.22490]
21.Hu FB, Meigs JB, Li TY, Rifai N, Manson JE. Inflammatory markers and risk of developing type 2 diabetes in women. Diabetes. 2004; 53 (3): 693- 700. [DOI:10.2337/diabetes.53.3.693] [PMID:14988254]
22.Mitri J, Muraru M, Pittas A. Vitamin D and type 2 diabetes: a systematic review. Eur J Clin Nutr. 2011; 65 (9): 1005- 15. [DOI:10.1038/ejcn.2011.118] [PMID:21731035] [PMCID:PMC4066381]
23.Vitezova A, Zillikens M, Van Herpt T, Sijbrands E, Hofman A, Uitterlinden A, et al. Vitamin D status and metabolic syndrome in the elderly: the Rotterdam Study. Eur J Endocrinol. 2015; 172 (3): 327- 35. [DOI:10.1530/EJE-14-0580] [PMID:25468955]
24.Haussler MR, Haussler CA, Bartik L, Whitfield GK, Hsieh J-C, Slater S, et al. Vitamin D receptor: molecular signaling and actions of nutritional ligands in disease prevention. Nutr Rev. 2008; 66 (suppl_2): S98- S112. [DOI:10.1111/j.1753-4887.2008.00093.x] [PMID:18844852]
25.Giulietti A, van Etten E, Overbergh L, Stoffels K, Bouillon R, Mathieu C. Monocytes from type 2 diabetic patients have a pro-inflammatory profile: 1, 25-Dihydroxyvitamin D3 works as anti-inflammatory. Diabetes research and clinical practice. 2007; 77 (1): 47- 57. [DOI:10.1016/j.diabres.2006.10.007] [PMID:17112620]
26.Mazloum SR, Najafi Z, Azhari A. Comparison of the effect of two fun and regular physical activities on the rate of activity and interest to perform exercise in older women residential in Mashhad nursing homes. IJOGI. 2015; 18 (162): 1- 10. http://eprints.mums.ac.ir/3048/
27.Barra NG, Reid S, MacKenzie R, Werstuck G, Trigatti BL, Richards C, et al. Interleukin‐15 contributes to the regulation of murine adipose tissue and human adipocytes. Obesity. 2010; 18 (8): 1601- 7. [DOI:10.1038/oby.2009.445] [PMID:20019685]
_||_