تأثیر حاد فعالیت همزمان مقاومتی و سرعتی مکرر بر ریتم شبانه‌روزی تیروتروپین و تیروکسین مردان فعال
محورهای موضوعی : دسترسی آزاد
شیرین زیلائی بوری
1
,
شهلا دهقان قهفرخی
2
,
امید رحیمی بابااحمدی
3
,
احمد سواعدی
4
,
اسماعیل شرفی مولیز
5
1 - گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد مسجدسلیمان، دانشگاه آزاد اسلامی، مسجدسلیمان، ایران
2 - گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد ایذه، دانشگاه آزاد اسلامی، ایذه، ایران
3 - گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد مسجدسلیمان، دانشگاه آزاد اسلامی، مسجدسلیمان، ایران
4 - گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران
5 - گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران
کلید واژه: تیروکسین, فعالیت مقاومتی, فعالیت سرعتی, ریتم شبانه‌روزی, تیروتروپین,
چکیده مقاله :
مقدمه: هورمون‌های تیروئید برای رشد طبیعی بدن ضروری می‌باشند لذا بررسی اثرات حاد تمرین بر این هورمون‌ها از اهمیت زیادی برخوردار است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر یک جلسه فعالیت مقاومتی و سرعتی مکرر بر هورمون تیروتروپین و تیروکسین بود. روش‌ها: بدین منظور تعداد 10 داوطلب مرد فعال (میانگین سن: 1/26 سال، قد 40/176 سانتی‌متر و توده بدن 96/78 کیلوگرم) در دو جلسه به فاصله یک هفته در برنامه تمرینی مقاومتی و مقاومتی- سرعتی مکرر شرکت نمودند. تمرین در ساعت 4 بعدازظهر با انجام دو حرکت اسکات و لیفت جهت تمرین مقاومتی (7 ست 6 تکرار با 80% یک تکرار بیشینه) و 6 تکرار 20 متر سرعت برای تمرین سرعتی مکرر انجام شد. در هر جلسه هشت بار خون‌گیری به فاصله یک ساعت از پیش از فعالیت تا ساعت 20، از ساعت 24 تا 3 نیمه‌شب از نمونه‌ها اخذ شد. یافته‌ها: تحلیل داده‌ها نشان داد که اثر فعالیت مقاومتی و مقاومتی-سرعتی مکرر در برخی ساعات بر ترشح تیروتروپین سبب بروز تفاوت‌های معناداری شده بود اما بر تیروکسین تأثیری نداشتند. سطح زیر منحنی شبانه‌روزی در مقایسه دو جلسه فعالیت نیز نشان داد که تمرین مقاومتی- سرعتی مکرر نسبت به تمرین مقاومتی سبب آزادسازی بیشتر تیروتروپین (0001/0P=) و تیروکسین (0001/0P=) شد.نتایج: به نظر می‌رسد فعالیت مقاومتی- سرعتی مکرر نیازهای متابولیکی بیشتری بر بدن اعمال می‌نماید که ممکن است راهی جهت افزایش متابولیسم و کاهش وزن باشد، همچنین لزوم دوره ریکاوری مناسب پس از این فعالیت‌های ترکیبی را تائید می‌نماید.
Background: Thyroid hormones are essential for normal body growth. So investigating on the acute effects of physical activity on these hormones is of utmost importance. Thus, this study was performed to evaluate the effects of resistance and sprint exercise on the thyrotropin and thyroxine hormones in active men. Methods: Ten volunteers' active males (mean age: 26.1 years, height 176.40 cm, body weight 97.78 kg) participated in two sessions at one-week intervals in resistance (RE) and resistance-repeated sprint (RRSE) exercise programs. The exercise was performed at 4 pm by performing two squat and lift exercises for RE (7 sets of 6 repetitions with 80% maximum repetition) and 6 repetitions of 20 meters speed for RSE. At each session, eight times of blood sampling was implemented at an interval of one hour before the exercise to 20:00 and 24 to 3 at midnight. Findings: Data analysis showed that the effects of RE and PRSE in some hours on the secretion of thyrotropin showed significant differences, but not on thyroxine. The level below the 24-hour curve in comparison to the two sessions of physical activity also showed that the PRSE compared to the RE resulted in the release of more thyrotropin (P=0.0001) and thyroxine (P=0.0001).Conclusion: It seems that resistance-repeated sprint appears more metabolic needs in the body that may be a way to increase metabolism and loss weight, as well as confirms the need for an adequate recovery period after these combined activities.
_||_